お早うございます。
今日はまた、「暑くなってやるうううううう」、と主張しているような空模様の関東地方。
がしかし、北向きの風が心地よくて・・・目が醒めてしまった私です。
いや昨日は参りました><
暑さには耐えられるんですが、湿度が駄目なもので。
昨日のあの豪雨の後の湿度、完全サウナ状態。
つかねえ、昼に受けたバレエのクラス。
スタジオ内が、95%の湿度に;;
汗をかいても、気化してくれません。
ので皆さん汗拭き拭き、クラス受けてらっしゃいました。
私はといえば、普通の人より汗かかないので・・・・まあそれなりに。
でもここで怖いのが、「汗をかいても気化しないので、体熱が下がらずに熱中症になる」というパターンですね。
水を補給しても、汗かいても。
それによって起こる「体熱を下げる」と言う大命題が果たされないのですから、これはとても拙い状況で。
でもエアコンの冷房では、効き目無し・・・・冷えるだけ。
で除湿にしたら、今までの分冷えまくる・・・・悪循環でした。
年寄りダンサーは、結構強いです。
エアコンは普及してなかった頃から、踊って活動してたんですから。
若者は、弱いです・・・・・エアコン世代ですね。
でもまあ、年よりは・・・・単に鈍くなったという可能性もあるわけで。
体熱コントロール機能が、劣化してると・・・・・・うん・・・・。
サウナの中帰宅して、冷たいもの飲んで冷え冷えタオル首に巻いて。
シャワーして団扇使って、でもって眠って。
そして涼しさで目が醒める、幸せな私。
にしても今朝は、涼しいなあ^^
今日はまた、「暑くなってやるうううううう」、と主張しているような空模様の関東地方。
がしかし、北向きの風が心地よくて・・・目が醒めてしまった私です。
いや昨日は参りました><
暑さには耐えられるんですが、湿度が駄目なもので。
昨日のあの豪雨の後の湿度、完全サウナ状態。
つかねえ、昼に受けたバレエのクラス。
スタジオ内が、95%の湿度に;;
汗をかいても、気化してくれません。
ので皆さん汗拭き拭き、クラス受けてらっしゃいました。
私はといえば、普通の人より汗かかないので・・・・まあそれなりに。
でもここで怖いのが、「汗をかいても気化しないので、体熱が下がらずに熱中症になる」というパターンですね。
水を補給しても、汗かいても。
それによって起こる「体熱を下げる」と言う大命題が果たされないのですから、これはとても拙い状況で。
でもエアコンの冷房では、効き目無し・・・・冷えるだけ。
で除湿にしたら、今までの分冷えまくる・・・・悪循環でした。
年寄りダンサーは、結構強いです。
エアコンは普及してなかった頃から、踊って活動してたんですから。
若者は、弱いです・・・・・エアコン世代ですね。
でもまあ、年よりは・・・・単に鈍くなったという可能性もあるわけで。
体熱コントロール機能が、劣化してると・・・・・・うん・・・・。
サウナの中帰宅して、冷たいもの飲んで冷え冷えタオル首に巻いて。
シャワーして団扇使って、でもって眠って。
そして涼しさで目が醒める、幸せな私。
にしても今朝は、涼しいなあ^^