回る回るよ痛みは回る♫

このところ、ヘルニア系の痛み。
腰痛がキている私です。
気候のせいもあるとは思うんですが。

で昨日、それでも一応ダンサーなので。
借りてあるスタジオに行って自主練。
できるだけ腰に負担をかけないように、じみじみと稽古して。

前半は結構痛く感じたんですが。
後半になってきたら…少し楽に？

ちょっとこき使いすぎて痛みを感じていた左股関節も、割と楽だったし。
いやあこれなら…とか思ったら。

左股関節と言うか、左のヒップが…いきなり痛みだす。

ああもう、巡るんですよ痛みってやつ。
1つが収まると、次が痛くなる。

まるでこの歌のように…。
「回る回るよ時代は回る♫」
ならぬ「痛みは回る…」

ケッ。
とかグレてしまった私でした。

昨日の天気…プラス

昨日の早朝、起きた時に。
空は暗く雨だろうかと思ったら。

霧でした、それもかなりひどい。

でもってその1時間後に出かけましたが、霧で体が濡れそうに。
駅についても以下同文で、都心に出ても以下同文。

がしかし、教えていたら段々と空が明るく。
でもって教えが終わって外に出れば、ギンギラギン…。

日傘さして歩きつつ、あまりに暑いのでコケそうに。
それでも何とか買い物して、財布が空っぽになった…。

そして帰宅して1時間位経ったら、今度は曇ってきて。
雷注意とか…。

この天候と気温のせいか、腰痛が。
それもヘルニア初期の腰痛…腹筋のエキササイズはヘルニアにはやばいので。
背筋系をせっせと…痛い。

頼むよ＞＜
再発とか新しいのが神経に障るとか、やめてくれよ。

そんな埠頭を証明するように。
あっちで足首をぶつけ、こっちで手首をひねり。

挙げ句に、今度の日曜日の選挙と言う名の、政治屋を名乗る連中が。
唯一仕事する1週間。

ああもう、うるさかったり。

いやこの1週間、あまりいいこと無かったし。
きっと次の1週間は…いいことあるかもしくは、平常運転に戻れるでしょう。

とか期待しつつも天気はワケワカメで。
夜に入ってきた風が吹き始め、夜中には強風に。
起きてみたらまだヒューヒューと。

そして腰痛は居座ってます。

特定疾患管理料…ですと？

辛気臭い話ばかりで恐縮ですが…。

このところ、かかりつけ医のところに行くと。
診療代が高い。
明細には、特定疾患管理料とかでてる。

これを調べてみたんですが、特定疾患と呼ばれる病気に対して。
療養と様子見のために、ってのが基本らしい…あくまで。

この特定疾患、調べてみたんですが私の病気関係には適応してません。
ただ、鎮痛剤の副作用を抑えるための胃薬が、胃腸の疾患に当たる…らしい。

でもこの薬、単に鎮痛剤のセットで出てるだけ。
なのに何故？

これを聞き取ろうと、先日かかりつけ医のところに時間作って行ったら。
9時半診察スタートなのに、10時15分にもう…受付終了してました。
でも鎮痛剤が足りそうもないので、処方箋だけ頼んだんですが。

また、特定疾患以下略が明細に。
普通なら2割負担でクリニック、400円がせいぜいなのに。
850円です。

午後にもう1回行って、2重に診療代取られるだろうけど聞いてみよう。
そう思って一旦帰宅したら、近所の奥さんに会いましてね。
でもって愚痴ったら、あるあるだというじゃないんですか。

どうも話の具合だと、病気じゃなくて（風邪引いたとかね）行った時に。
くっついてくるらしい。
つまり、相談料と言うかそんな感じ？

ぐぐってみたら、要はある程度は医師の裁量でくっついてくるみたい。
病気でもないのに医者に来るな、ってか？

いい先生なので、30年以上通ってかかりつけ医になってもらってるんですが。
もう行かないほうが良さそうな気がしてきた。

てかこれじゃあ、何のためにかかりつけ医を頼んでるのかわからん。
てか、高齢者負担になった途端にこれじゃあ。

高齢者、余計に金払うだけって気がするのは。
私だけ？

参考記事、東京新聞。
クリックで飛びます。

今度はガス…（空も暗い本日

何これ状態で、値上げラッシュ。
そこに持ってきて、今度はガス＞＜

それも、基本料金値上げのお知らせ。

440円！！！！！

基本料金挙げられたら、もう何も出来ません。
いくら節約しても、基本料金上げられたらもう…何も出来ません。

一体どうすれば？？？
もう切り詰めるところなんて無いですよ。

つまりこれ、永田町による切り捨てですか。
貧乏人は生きていても仕方ない、ってことですか。

連中は、とにかく金持ってるので。
でもって基本料金とか知りもしないし。
自分でスーパーに行って、上限決めた買い物もしないし。

何も知らずに、「政治家なんです、偉いんです」

ああもう、やってられんわ。

近頃思うの、先に死んだもん勝ちかなって。
あ、特に鬱ってはいません。

腹が立ってるだけです。

にしても、どうすればいいんだ＞＜
うん、誰もがそう思ってるよね。
私まだ、食事できるだけいいんだ…ラッキーなんだ。

そう思うしか無いってこと、だな。

そして空もどんよりの本日。
ああもう、いじけてやる。

ボケた頭で更新したYouTube

ボケた頭で更新したYouTube動画がこちら。
昨日はろくでもないことばかりありましたが、とりあえず更新。

高齢者ダンサーヘルニアになる

クリックでYouTubeに飛びます。
見てやっていただけると嬉しいです。

視聴数一桁は…やっぱさみしいｗｗ
皆様よろしくお願いいたします。

（と言うか、マジ何とか稼ぐ手段を見つけないと）

ついに来たかと思ったよ

昨日の私、ボケてた。

いやね、朝起きた時から鼻水が止まらず。
そのせいか、ぼーっとね。

レッスンに行ったんですが、またぼーっと。
何も覚えられないという無様。

頭に霞みかかったみたいでね。
鼻はグズグズ言うし。

ああこれ、来たのかな…。
ボケの花が咲いたのかな？

いやアレルギーってこともある、と言われたり。

そして眠い。
とにかく眠い。

だが寝た後で、ひどいくしゃみの10連発。
あれは夢だったのだろうか、それとも現実？

んでもって今朝起きたら。
まあ、鼻は…昨日よりはマシです。
ボケも、霞は少し晴れたような。

とりあえず頂き物の上等なドリップコーヒーで、目を覚ましたり。
ああもう、年ですよねえ（笑）

てか、まだボケられない。
いやもしかしてこの鼻水…鼻風邪もしくはコロってる？

あれも値上げでこれも値上げ

水道料金が…高いです。
いえ使用量は、昨年と同じです。
なのに、20％くらい、上がってます。

電気量も値上げで、8月分は涙が出ました。
でも冷蔵庫の買い替え前は、エアコン無しでも…この程度だったかも。
冷蔵庫、確かに電気食います、古い機種は。

もちろん買い物に行くたびに、何かしらの値段が上がってます。
いくら業スーでも、値上げが止まりません。

野菜は高いに加えて、レタスなどの葉物野菜は。
正直…品質が落ちてます。
いやこれも、気候のせいもあるでしょうし、台風のせいもあると思います。

ちなみに米については、私はアレルギーで食べられないので、無問題。
とスーパーのレジのお姉さんに言ったら、「気の毒というかラッキーと言うか」
と悩んでました。

永田町の誰かさん達は縄張り争いと、リベートの徴収だけに燃えてます。
貧乏人は、死んでくれと言いたいらしい。

いやそんなことはないです、きちんと給付金とか出してますと反論が来そうですが。
…その給付金の出所は、税金上げて賄うつもりでしょう（笑）

とりあえず連中の給料を、10年分止めるのがよろしい。
何だったら、100年分でもね。
溜め込んでるんだから、どうってことないでしょ。

スポーツの日と可愛くて美味しい頂き物

本日世間様は休日、スポーツの日…とな。
いやいいですがこれって、10月は休日がないから作ろうで作られた休日な気が。

まあ季節はスポーツにちょうどいい気温。
でもさあ、これ作ったからと言って特に皆さんこの日はスポーツに励むわけでもなく。
要はただの休日（笑）

ああ、その昔昭和の頃ですが。
会社の運動会ってのがありましたね、日曜日とか利用して運動会。
パパさんの会社の運動会に、妻も子どもも参加して。
んでもって、結構は賞品が出たとか…知らんけどｗｗ

うちの父親の仕事は、そう言った会社勤めではなかったので。
でも聞いたところではそうだったらしい、いっそ復活させてみれば？

と言うか、バレエを運動とかスポーツのカテゴリーに入れるの。
やめてくれ、文化後進国めが！！


さて私のところには、時々サンタさんがやってきます。
今回は、秋のサンタさんが。
可愛くてしかも美味しいものを持ってきてくれました。



にゃんこイラストの、ドリップコーヒーです。

何気ハロウィンカラーなにゃんこが、きょとんとした顔で。
コーヒーを淹れてくれているのが何とも。

と言うか、コーヒーの値段もうなぎ登っているのに。
本当にありがとうございます。

マジ、助かりますです。
m(_ _)m

新車到着＼(^o^)／

予定よりも1日早く新車が到着して、引き渡せる。
と連絡が来たので、昨日受け取りに行きました。





新車です(*^_^*)

高いだけあって、ライトはオートだし。
かなりしっかりしたボディですね。

ちょっとググってみたんですが、お値段的には一応引いてくれた感じです。
でも4万円弱…厳しい。

乗り心地はと言うと、結構ですね＼(^o^)／
いい感じに走ってくれるし、ブレーキもよく効く上に静か。
6段変速ギアもいい感じに効いてます。

さて何年保つことか…が最大問題なんですが。
盗難にあった時の保険が600円（盗難後に放置自転車から探すだけね）で、8年です。
つまり、8年は乗れるはず…ってことじゃね？

まああくまで理想は理想。
先代は6年、先々代は8年。
今度の新車は果たして？

サンザシ？サンザシです(*^_^*)

業スーにはあまり知られていない輸入品が、結構多くあります。
こちらとしては面白く見て、良さそうな物は試してます。

実は私、食物アレルギー持ちの私。
輸入品のほうが体に合います。
国産のほうが、引っかかることが多いんです。

もちろんお値段も、購入には大きく関係してくるんですが。
今回見つけて試したのが、これ。





中国産のお菓子です。
サンザシスライス、となっています。

いえいえもちろん砂糖とか加えて練ったものを薄くして。
お菓子として売ってるんですが。

あ、Wikiにありました。
「中国では、「山査子餅」（シャンジャーズビン）(Haw flakes)という円柱状に成形した後、薄くスライスして10円玉のような形状にしたものも多く、酢豚の様な料理に入れる場合もある」
これだ！

これが結構美味しい。
サンザシらしく、かなり酸っぱいんです。
1枚は極薄ですが、十分に満足できる味です。

ただ香りがね、ちょっとクセがある。
この匂い、だめな人はいるだろうな。

ちなみにサンザシ自体には薬効もあるようで。
漢方薬にもなっているということです（＠Wiki）