毎日のように熱中症警戒予報が出て、いるが、
我が家のリビングでいったいどれくらいの気温になるか、エアコンつけずに観察してみた。
昨日は国内あちこちで40度超えが出ていた日。
午後1時すぎ、35.8度まで上がった！
太陽ジリジリの外気温はどれほどだろうか。
確かに暑いが、
昨日は風が適度に吹いていて、湿度も50%ほど、じっとしていれば、息苦しいほどではなかった。
暑いのは苦手だが、気温が高くても湿度が低ければ耐えられるのかもしれない。
日々の警報で高温にビビっているが、
自分の体覚で無理せず夏を越したい。
さて、スーパーまで自転車で10分弱。
この暑い中でも、少しでも体を動かすために、暑さと日焼けへの完全防御して出掛ける。
日よけの手袋してから、ざっと水を掛けて濡らして、自転車に乗ると、
気化熱でとても涼しく感じられて快適！
すぐに乾いてしまうけど、おすすめ！