モヒート、飲んでみました。
夏っぽい味がしますね。
さて、今日はレッスン休日の中、
ロングディスタンスのレッスンだけがありました。
ま、2名だけどね。
今日はIMの練習。
セカンドアップも
50m×8本 order on 1´15″
昨日自主練なしで疲れていないせいか、ちょっと調子いいみたい。
Fr以外はちょっとずつタイムがよい。
(Frは6割くらいな感じでいったので)
メインは、
100m×6本 2本IM 1本Fr on 2´00″
ここで~ちょっくらバケットターンに挑戦。
私のターンを見て正面にまわったKコーチ、笑顔で、
『チームO.K!さん、どう見てもアウトです!』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
はい、完全に90度以上回ってるってことね。(笑)
右回り、左回りの両方やってみたんだけど、
今日は左がまだましだったみたい。
壁との距離が遠すぎると完全にひっくりかえっちゃうんだよね。
それに壁との距離を確認するために壁を見ちゃう。
これはよくない。
いつも参考にしてる選手の映像を見ても壁は見ずにすぐ回転してるし。
でも競技役員が見るのと同じ位置で確認してもらえてよかった。
もちろん今のところレースではやらないけど
数年後(?)もしうまく出来るようになったら
レースでもやっちゃお~かな~。
ほら、何事も挑戦だから。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_happy.gif)
その頃はマスターズでもみんなやってるかもよ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
夏っぽい味がしますね。
さて、今日はレッスン休日の中、
ロングディスタンスのレッスンだけがありました。
ま、2名だけどね。
今日はIMの練習。
セカンドアップも
50m×8本 order on 1´15″
昨日自主練なしで疲れていないせいか、ちょっと調子いいみたい。
Fr以外はちょっとずつタイムがよい。
(Frは6割くらいな感じでいったので)
メインは、
100m×6本 2本IM 1本Fr on 2´00″
ここで~ちょっくらバケットターンに挑戦。
私のターンを見て正面にまわったKコーチ、笑顔で、
『チームO.K!さん、どう見てもアウトです!』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
はい、完全に90度以上回ってるってことね。(笑)
右回り、左回りの両方やってみたんだけど、
今日は左がまだましだったみたい。
壁との距離が遠すぎると完全にひっくりかえっちゃうんだよね。
それに壁との距離を確認するために壁を見ちゃう。
これはよくない。
いつも参考にしてる選手の映像を見ても壁は見ずにすぐ回転してるし。
でも競技役員が見るのと同じ位置で確認してもらえてよかった。
もちろん今のところレースではやらないけど
数年後(?)もしうまく出来るようになったら
レースでもやっちゃお~かな~。
ほら、何事も挑戦だから。
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その頃はマスターズでもみんなやってるかもよ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)