ともこです素敵記事の間の箸休め・・
断食、興味がある方もいらっしゃるのではないでしょうか?(前記事にあったらごめんなさい)
私自身は、身体が重いな~そういえば断食って良いのかしら・・?インターネットぽちぽち、ほ~ん。くらいの感じでした。
しかし、しか~し予期せず、私は4日間の断食をせざるを得なくなってしまったんです
それは・・・
おたふく
年末年始に娘がおたふくにかかり、そのまま回復したのですが、そもそもおたふく(ウイルス)は潜伏期間が2~3週間。
娘がおたふくになって、きっちり3週間後に発症したのでした。
熱はでる人とでない人がいるらしいのですが、私は38度でました。しかし熱は別に良いのです。
ぱんぱんに腫れたおてもやん顔、それも良いのです。受け入れます。
スープの上澄み、アイス、プリン、そうめん、かまなくても良いもの全てを、私の口が拒否をする・・痛い
そして、3日間は本当に白湯だけで過ごしました。ふらふら。4日目に、そうめん5本くらい?ずつ食べられるようになりました。
良かったのは、腸から要らないのもがどっさりでたこと。どれだけためこんでいたんだ・・
思いがけなかったのは、生理が待てどもおりてこなかったこと。
それでも14日間ほどでしたが、今まで風邪で多少は遅れることはあっても、今回は身体の中が止まっている感覚でした。
気づきも沢山あったといえば聞こえは良いけれど、当初少し焦りました。おたふく中に生理になった!二重でしんどい!方もいらっしゃるわけで。
おりてきたときは、ただただ、生理がきた・くる、という安心感がたまらなかったです
<総括>
女性ホルモンが乱れたのだとしたら・・いや自律神経か?
無理なダイエット(orデットクス)、ヨクナイ・・・と自分自身に言いきかせたのでした・・・