明日も絶対幸せです・・寝る前の習慣

こんにちは🌸裕美です。

 

ゆうこさんのブログを参考に、寝る前によいことを数えるようになりました

わんこ流寝かしつけ時のルーティンとは？

これを見てから毎日実践しているので、良い習慣として定着しました

ステキなルーティンを教えてくれてありがとー

 

 

 

私は、子供の寝かしつけの時に

 

「今日あったいいこと、10個思い出そうっか」

（ゆうこさんは、5個とブログに記載ありましたが、私は10個にチャレンジしています）

 

 

 

息子中心に良いことを思い出すのではなく、

 

完全に私中心の思い出し方です。

 

 

例えば・・・こんな感じです！

 

 

１．パパが早く帰ってきてくれたので、食器洗いをしてくれました

 

２．チョコとコーヒータイムができました

 

３．注文していた可愛い傘が届きました！すごいときめきます

４．○○君が、お昼寝を2時間半もしてくれました

 

５．お仕事が余裕で順調に終わりました

 

６．セール品は返品不可だけど、不良品だったので、返品できました

 

７．○〇君が、夕ご飯をたくさん食べてくれました

 

８．今日も大好きなChestyのお洋服を着れました

 

９．晴れていたので、洗濯物が早く乾きました

 

１０．児童館で会ったママさんと楽しくおしゃべりできました

 

 

 

最期の締めは、私流に・・・工夫しました

 

『今日もパパと〇〇君とママが健康で無事で幸せでした

 

明日も絶対幸せです

 

大好きだよー愛してるよー産まれてきてくれてありがとう

 

おやすみー』

 

 

 

つい、「明日もきっと幸せです」と言ってしまいがちですが、

 

あえて、「絶対」と言い切っています

 

でも、言霊ってすごいので

 

積み重ねは大きいと思います　

 

 

毎日10個良いことを思い出していると、ポイントがある事に気づきました

 

食べたいものが食べられる幸せ

 

平穏無事に過ごせた幸せ

 

予期せず良いことがあったことに感謝！

 

助けが入った！

 

トラブルがあったけれどなんとかなった！

 

着たいものを着られる幸せ

出典：ナルエー

冬はパジャマの上から、ガウンを着ています

ハート×リボン×ピンクは、永遠に好きです

 

 

子どもの寝かしつけをしない時でも、良いこと10個思い出す習慣がつきました

「明日も絶対幸せです」が特にお気に入りです

 

「確かに！毎日幸せだわー」ってことに気付けると思います