こんにちは、裕美です☆
2024年、私にとって影響が大きかった2冊の本のご紹介です
外側から＆内側からそれぞれビューティに効くと感じた本です
今までRuricafeブログを読んでくださっている方には、
繰り返しになってしまいますが
まずは『外側からのアプローチ』
年始にこちらの本を読み、洗顔後のシートパックの習慣がつきました
最初は、夜だけだったのですが、
お友達から
「ブログ読んで、あの本買ったよー！朝、夜やってる～やっぱりお肌の調子が違うね
」
と話してくれて、
それ以降、私も朝・夜の２回行うようになりました
また、この本を参考に、ビオールオーガニックのクッションファンデもデビュー
「クッションファンデはいいよ
」と複数の人から勧められて知ってはいても
スポンジを洗うのが面倒かな？などの理由で、なかなか始められていなかったのですが、
やっぱり使ってみると、カバー力がありながら艶も出るので、
もう手放せない美容アイテムになりました
MEGUMIさんが、シートパックの次に勧められていたのがクレイパック。
私は、アルソアのクレイパックが好きなので、時々利用していたのですが、産後はめっきり遠ざかり💦
でも2025年は、クレイパックも良い美容習慣として定着できるよう
意識していきたいと思います
週１回続けていけたらいいなと思っています。
子どものお友達
女子からは「○○君のママかわいい」と言ってもらえていて
そう言われると嬉しいので、引き続き頑張りたいと思います
一方、『内側からの美しさアップ』のアプローチ
私も美のためにこの本を選んだわけでなく、なにげなく手にした本ですが・・
読んだ方ならわかる！この本が内側からの美につながること。
心の悩み・葛藤が溶けると、自然と人って顔色が良くなりますし、
さらに、自分の欲しい現実、全てが手に入ればみるみる輝きはじめます
A面人生の方には、あまり響かない本かもしれませんが、
転換期や、すでにB面人生に入っている方には、もうすごい本かなと。
繰り返し読んでいますし、これからも読みたい本です。
実は、子どもが大きくなった時にも読ませたい本なのです
今まで読んだ本のなかで、納得できなかったスピリチュアルな考えがいくつかあったのですが、
それを書いている人はその上限までしか見えていないからそうであって（だから私も心底腑に落ちない）
スタントン菜穂さんは、それ以上のところを知っている方でした。
今まで、スピリチュアルな本をいくつかかじってきましたが、これは最上位な出会いでもありました
まず地球には重力があって、ものが上から下に落ちるように、
ヒトの気持ちも同様に下に落ちる仕組みを知って、
それは私が悪いのでなく、
ネガティブでもなんでもなく、ただただ地球の仕組みなんです。
私も暗く考えてしまう時には「ハッ」と気づいて、修正できるようになったことも大きいです
この本が響くであろうお友達にはすでに４人くらいに紹介したのですが、
今までの精神的な病気が治ったこと、
すごいことが叶った！など嬉しい報告ももらっています
私が、外側の美容だけでなく、
精神面の本をいくつか読んで追究してきたのもキレイの向上に役立っていたんだなと感じます。
心と身体の両面すべてが「キレイ」を作ることをこれからの人生でも体現していきたいです
パーソナルカラーも味方につけてます
ここ↓↓ではイエベとブルベの写真スポットがありましたが、自分が映えるようパーソナルカラー・イエベの前に直行ｗ
今年もあと少しですね！
コロナ禍を経て、年末年始やお盆は帰省しなければならないという概念が私たち家族の中で変わったので、
仙台でゆっくり過ごします。
お休み中には、お買い物
、新しい美容院開拓
、モーニング
、日帰り温泉
、カフェ開拓
をしたいです
みなさま、Ruricafeブログをいつもご愛読くださりありがとうございます。
良いお年をお迎えください
２０２５年もどうぞよろしくお願いします
