恋愛下手女子だった過去②💦自分が、愛し愛されるお姫様だとしたら

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自己肯定感が低く、恋愛下手だった過去の私

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過去の私は、付き合っていた彼がいわゆるダメンズだったときがありました

 

理不尽なことを言われることがあっても、

 

「どうせ私のせいだ…」と思ってしまい、←自己肯定感低いとやりがち

 

その彼とは喧嘩も多くて、泣くことも多かったのに、ズルズルと２年くらい付き合っていました

 

ちょうどその時期に、

 

男女の幸せなパートナーシップが知りたくて、恋愛系のセミナーなどに参加していたのですが、

 

そのカウンセラーさんから教えてもらった方法で、今も続けていることがあります

 

それは、

 

自分が、大切にされるお姫様だとしたら、どう生きる？何を選択していく？

 

と前提を持って、意識的にいろいろなことを選択していくことです

 

なぜなら、自分が自分にする扱い＝彼からされる扱い、でもあるからです

 

 

例えば、私は、

 

・家でつける暖房を、節約を意識して温度を下げていたのを、快適な温度まであげる

 

・かわいい服を着てみたい！と思ったら、似合うか不安でも買って着てみる

 

・仕事で、早く帰りたいなと思ったときは、周りより自分を優先して、早く帰る

 

・具合が悪いときは、我慢して仕事やどこかへ行くのではなく、堂々と休む

 

・気乗りしない飲み会は、適当な理由をつけて断る

 

など、

日常のほんの小さなことでも、

 

自分をお姫様扱いするように、心の声を聞いて叶えてあげることをしていました

 

大切にされているお姫様が、寒い部屋で凍えながら生活しないだろうし(笑)、

 

具合が悪かったら、「無理～休む～」と言うだろうし、

 

嫌なことは断ると思うし、

 

着てみたい服があったら、遠慮せず着ると思います

 

「私なんか」と思わずに、

いつも頭の上に、ティアラがのっているイメージで、

 

無意識に我慢していたり、本当は嫌だなと思っていたことを、少しずつやめていきました

 

ちなみに、神田うのさんなりきりバージョンもときどきやっていました

 

あくまでイメージですが、

「なんで私がやらなきゃいけないの？」とか言いそうですよね笑

 

そんな風にいろいろなことを選択できるようになり、その彼とのことを考えたときに、

 

「私がお姫様だったら、こんな理不尽に傷つけることを言うような人とは付き合わないな」

「もっと大事にしてくれる人と温かくて、幸せな恋愛がしたいな」

 

と思うようになって、別れました

 

今のお付き合いしている彼は、やさしくて、とことん大事にしてくれる素敵な人です

 

まず、自分が自分を大事にして、幸せにすること

 

ぜひやってみてください