ご感想２☆＆10/21満席

裕美です

10/7に参加した方からご感想をいただきました

「１人の意見は多数の意見でもある」と私は思っていますので、率直なご感想を少し載せさせていただきます！

同じような想いを抱えている人はたくさんいると思います。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【ご感想２】ひろみさんは私と考え方が全く違っていて、いつも驚くと同時にはっとさせられることが多々あります。

今回もひろみさんのお話しを聞けて良かったし、
参加した皆さんもそれぞれ仕事に生き方に悩んでいるんだなぁ、とその上で色々頑張ってるんだなと改めて気づけて良かったです。

そして、私もやっぱり自分の生き方に満足してないというか何処か釈然としないものを持っているな、と感じました。

私の悩みはいつも人間関係で、打ち解けられなくて疎外感を感じたり、上手くやりとり出来ないのがつらいです。後、人にもよりますが、理不尽な攻撃を受けることが多いので、常に怒りを抱えていたり、なぜ私だけ？と思うことがよくあります。


環境を変えても、一時的には変わっても結局自分が変わらなくては同じような悩みを抱えるんじゃないかというのも動けない一因かもしれないです。

他人は変えられないので、何故人ががそんなことをするのかうじうじ考えるよりも、自分を掘り下げて、どうしたいか考えるよう にしたいな、と思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

下線を引いた部分は、数年前の私もよく感じていたことです。

また、

「理不尽な攻撃」については、今、それは枠、刷り込み、自ら引き寄せていた現実　だと分かりました。

 

当時の私は、地に足がついていないスピリチュアリティがあり、自分だけ狙われているような感覚にもなっていました。

被害妄想みたいに。

それも変わりました。

どう生きるかはその人次第なので、　

私は、どうしたいか？　他人からどう扱われたいか、はっきりと”決める”　と　

明るくひらけた境地になって、不安も減り心も軽く、人間関係にこだわらなくなりました。

（おそらく”決めた”ことで、無意識ですが私の言動＆行動も少し変化していたと思います。）

これは、あくまで私の意見なので・・・

ご感想をいただいた方の深層心理などはワークで掘り下げていただくとよいと思います　

向き合うのは他人ではなく自分

自分を知って「過去の私」も「今の私」も否定せずに、すべて認めてあげるのも自分

 

次回１０/２１(日）Newルリカフェ女子会×ワークショップ【満席】

詳細→☆

 10/21、今のところ申し込みいただいている方々は、独身・既婚が半々です

みんなで話したい話題☆妊活と仕事＆家事バランス

裕美です

仕事帰りの電車の中に貼ってあったポスターに目がとまりました

水曜１０時から新しいドラマ、本音と本能に蓋をして生きるラブストーリー新垣結衣さんの「獣になれない私たち」が始まるとのこと！！

なんだか、ワークショップとシンクロするなーと思い、さっそく見ました　

けっこう面白そうです、次回も楽しみ

 

 冴えてる私のセンサー　密かにうれしい

 

 

さて、お申込みいただいている１０月２１日のワークショップで、みんなで話したい話題はこちらが挙がっております

 

「妊活中ではありますが、仕事の時間が長く、きちんとお家で料理をする時間がないことが悩みどころです」

　　　　　　　　　　　　　　　　　

ワークショップは、参加者の方のお写真等は取りませんので安心して本音トークしましょう

そうそう、昨年開催した食と健康美セミナー「もっと食べたくなるセミナー」はちょっと妊活の話題も入っておりました

そして・・・・

セミナーとは別に、当時、プライベートで私の身近に妊活中のご夫婦が２組ほどいて・・・

おせっかいかなと思いましたがお世話になっている方たちだったので、ご主人を通して奥様に資料をお渡ししたんです。

（そういえば、２組ともご主人と私がつながっていました、かつ奥様は２組とも会社員で働く女子でした）

その後、２組とも１年以内に妊娠されました　

はじめに資料をお渡ししたご夫婦の方は、先月出産されました　　もう１組の方は冬が予定日になります

妊活にも貢献できましてとてもうれしいかぎりです

そんなおめでたストーリーもあります

10/21のワークショップも楽しみです

次回のNewルリカフェ女子会×ワークショップ【募集中】

お申込みはこちらから→☆

秋の山梨☆ぶどう祭り

ユカです

先日、勝沼のぶどう祭りに行ってきました。



服がぶどうと同じ色過ぎる…（笑）



会場最寄りの勝沼ぶどう郷駅に着く前に、事故で手前の大月駅に急停車


車で迎えにきてもらうのを待つ間、駅周辺を歩いていると、ポスターが目にとまりました。



ほうほう



ふむふむ

大月にも三嶋神社があるようです。
静岡の三嶋神社も、また行きたいな〜

そして、車で向かった先は大善寺

別名「ぶどう寺」

葡萄を持った薬師如来像が鎮座しています。
今年は5年に一度のご開帳で、近くでみることができました。
堂内は撮影禁止なので、寺まわりの風景を少し。


山門を登ると…





ぶどうがお出迎え！



お寺の周りはぶどう畑と水路に囲まれています。



水路わきの萩が優しく揺れていました。



渋柿もたくさん！




大善寺にはワイン民宿も併設されています。
宿泊の他、中の座敷でワインもいただけます。
(自家製ワイン拝観 800円)

座敷からはお庭の池が見えます。
ゆっくりできそう




「逃げ恥」のドラマ撮影場所です。
レジにポスターが貼ってありました。



石田ゆり子さん、綺麗だったな〜この座敷で彼女が「いいでしょ、ここ」と言って葡萄ジュースを飲むシーンを反芻(ミーハーです)。


お参りを済ませた後は、いざ！祭り会場へ。

年に一度のぶどう祭りは、

・ぶどう食べ放題
・各ワイナリーのワイン試飲&ワイン飲み放題

がメイン

たくさんの酒蔵&ワイナリーが、その年しぼりたてのワインや熟成した古酒、オリジナルワインを振舞います

1000円でワイングラスを買い、早速試飲へ。

試飲なので、ほんの少しだけ注がれますが、その量で充分！

色々試せて楽しいです


試飲の他、ワイン&ぶどうジュース無料のコーナーも。
長蛇の列です




とんがり屋根の屋台がたくさんでていました




ワインのお供に茹でたてソーセージ
このボリュームで3本500円




晴れた空のもと、美味しいものを食べながら、生演奏の音楽などを聴きながらまったり。


ぶどう祭りのラストは、地元の中学生が大善寺から運んだ聖火を持ち山に登り、鳥居焼きという送り火をするのだそうです。


鳥居焼き



からの、花火



停めてある車にも花火が映ってキレイでした。



甲府盆地を遠くに望み、またね勝沼




楽しい一日でした

再掲載☆女子力アップキャンペーン（大好評だったあのブログを♬）

裕美です

日曜日のワークショップで

「オシャレが面倒になってきた」「買い物も面倒に思う」「新しいお店に入るのも面倒に感じる」

という意見もありました。

私みたいに、ほかっておいても、新しい洋服やコスメを常に物色するタイプは上記のような意見はまずないと思うのですが・・・

やはり、いろいろなタイプがいて当然！

でも、心のどこかでそれもちょっとまずいのではないかな？でもどこから手をつけたらいいのかわからない・・・

という方は、

こちら　多くの方に大好評だったひろりん（ひろこ）の女子力アップキャンぺーンブログがとても共感できるのではないでしょうか

（今でも「昔に遡って女子力アップキャンペーン読んだよ」というお声もあります！）

同じタイプからよいインスピレーションや、モチベーションをもらうといいですよね

 

再び掲載します。

本当に私も読んでて最高に面白かった！！！大好きなブログシリーズです！！

ひろりん、女子力アップキャンペーンに自ら取り組み、とーーーってもキレイになりました　

私も今、読み返してみて、ほんと面白い！！

真面目に女子力とOJTを掛け合わせて説明してる当たりがもう爆笑、って当時コメントしたら、それに対して「ひろみんから面白いコメントがきた」って・・・。それは「あなたのほうだよ！！」ってつっこみたくなる（笑）あーおかしい

 

 （予告）師走のつれづれ☆彡/女子力UPキャンペーンレポ＆感想連載予告!(^^)!

 

　（１）波に乗ろう→☆

 

　（２）一歩を踏み出そう－１→☆

 

　（２）一歩を踏み出そうー２→☆

 

　（３）進ム！女子道！→☆

 

　（４）女子力UP神社へGO♪→☆

 

　（５）かわゆい人・きれいな人のひ・み・つ→☆

 

　（６）ラスト・女子に生まれてヨカッタ！→☆

 

 

 

これらのブログは、ひろりんがルリカフェで書いてくれてた時期なので２０１５年です。つまり３年前！！！

３年前の記事でも、今こうやって役に立ってる何度読んでも面白くかつ感動する！

「女子に生まれてよかった」って心底思うほどに変化したってことですよ！

すごいことです

 

ルリカフェって本当面白いブログだなーーって思います　

私１人でやってたらこんなに面白くない、いろんなキャラクターの女子が書いてくれてるからですそれは間違いない！！

１人のブログっていつか飽きる・・（私はね）、どうしても同じカラーで同じ調子になっちゃう。

ルリカフェメンバーに感謝です 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　

次回のNewルリカフェ女子会×ワークショップ

１０月２１日（日）です【募集中】

お申込みはこちらから→☆

ご感想1＆女子力アップのアイテム♡♬ご紹介

裕美です

早速ですが、昨日のご感想をいただきましたのでちょっとご紹介します

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【ご感想１】ワークショップで気づいたのは、感謝や前向き思考で自分の気持ちや欲望を殺していたということです。

感謝出来ることを見つけるのは大切ですが、私の場合はそれが「ごまかし」になっていました。

その結果、自分の気持ちが麻痺していました・・・（以下省略）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

深いところまで響いてよかったです！！私が伝えたかったことが伝わってるなと思いました。

自分をごまかしていると、せっかくのチャンスも気づかない時があります

自分で上限・枠を設定しているからです。

素直に望んでいれば、（天から、あらゆる方向から、見えない何かが）助け舟も出しやすい

上記のご感想をくれた素敵女性はとってもコスメに詳しくって！！オシャレも大好きな方　私も情報、参考になりました！！

 

そうそう、

昨日のワークショップで、自分を「愛でる時間」の話題がでました・・・

これが今、私のお気に入りNo.1の女子力アップアイテムです。

テラクオーレ　ロイヤル　デコルテクリーム（バスト用美容クリーム）

ダマスクローズとイランイランのブレンドの香りで、女性らしさを究極に引き出してくれるアイテム

無鉱物油、合成着色料、合成香料、パラベンフリーです。

良い香りのバストケア用クリーム使うのって最高に女子力上がります　

 

次のブログでは、「オシャレが面倒」な人におすすめなブログをご紹介。過去のルリカフェのあのブログシリーズをリマインドします

 

次回１０月２１日（日）です【募集中】

 

お申込みはこちらから→☆

 

ありがとうございました♡Newルリカフェ女子会×ワークショップ＠鎌倉

裕美です

今日は鎌倉でNewルリカフェ女子会×ワークショップでした

ご参加いただいた皆様、どうもありがとうございました　とっても楽しかったです

とにかく今日、鎌倉は暑かった！！！　

ランタン鎌倉は、こんな感じです　玄関

とても居心地の良い場所で、もっと長くいたい、もっとしゃべっていたい、と思うような空間でした

少人数制ならではのアットホームな感じで、ついつい私も本音トークがたくさんでました　

女っぽい人に見られがちですが、中身は男前だと言われることも多々あり。

お土産をいただきました

はとふきん　です　蚊帳生地のふきんは好きなのでうれしいです

本日のケーキは、鎌倉の雪ノ下のケーキを用意しました

飲み物は、無農薬紅茶、ローズヒップティー、ルイボスティー、ローズティー　を。

さらに、私が好きなフラワーエッセンスのサンプルが３種類ちょうどあったので、それも飲んでみたり女子会ならではの楽しい時間が過ごせました

言い忘れましたが、

「恋愛が縁遠いんです・・・」という声が数人あったのですが・・・・これも自分が作り上げた”枠”だと思うんですね、

【その１】もう一人の私にサクッと外してもらう

また、それでは簡単に外れなさそうであれば、

【その２】ノートに書き出すワークによって、自分の深層心理を知り、認め、思考との解離を正しく知って枠を外す

でやってみてください

 

 

 

やっぱり、私が今回一番言いたいのは、

「もっとみんな貪欲になってもいいんじゃない」

貪欲って悪い言葉だと思っている人もいるかもしれないけれど、

昇華されない「想い」は、口に出さなくても、頭に描いていなくても、自分でそれを認識していなくても「私」に残っています。

もっともっと、みんな自分が望むことを叶えていっていい

私が私を幸せにする　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自分では気づいていないことがありますが、

「変わりたい、新しい世界を見たい」　

けれど、自分の中の闇や恐れに負けていて、変わりたいと願っているのに、今の自分が好き。

「今の自分がかわいい、今の自分がいい」　と思っている人もいます（今回の参加者の方を指しているわけでなく全体的な話です）

 

変わらなければ、低迷だろうが、自分の知らない未知の状況に遭遇しなくても済むわけです。

そのままでいいならいいですけれど、何か思うところがあれば、勇気を出すだけ！！

私も俯瞰して自分を見たとき、こういう状態に陥っている時があるから分かるんです。

私もその時々に応じて、えいっと勇気を出して、小さい行動から大きな行動まで様々起こしています

　　　　　　　　　　　　　

さて、次回は１０月２１日（日）です

まだ空きはあります　現在募集中です

気になる方はぜひご参加ください　

この日のケーキは、Grandir Ensemble　です　

お申込みはこちらから→☆

 

【本日20時前まで】池川明医師インタビュー動画♡

こんにちは。
ヒカルです

本日夜に更新される前までですが、池川先生のインタビュー動画が見れます♡

自然出産サミットというフェイブックのイベントで、
毎日日替わりで、自然出産について著名な方や、関係者の方のインタビューが上がるようです

一人目のときに健診の度に吉村医院の待合室に置いてあった、

池川先生の胎内記憶の本を読んでいたので
（一冊読み終わる前に出産したので、読み終わらなかったのです笑）

また読んでみたいなー^_^と思ってたところに、

今回のインタビューのお知らせメールをいただきました♡


産婦人科医でありながら胎内記憶の第一人者で、自然出産もご自身の産院で取り入れられてる先生です^_^
（吉村先生との交流もあったとか^ - ^）




※私は今回の池川先生のインタビューのみ見たので、
このサミットに賛同してるとかしてないとか意見が同じ、ではないですが
（というより意見があるほど、ほかのコンテンツも見ておりません）


池川先生のインタビューは、今回は胎内記憶というより、

自然出産や出産の痛みの感じ方について（痛くない人もいる）や、子育て、夫婦のパートナーシップや生き方についてまで多岐にわたってます


とても興味深かったので、

本日20時にほかの方のインタビューが上がるまでは池川明先生のインタビュー聞けます


間に合う方はぜひ


旦那さんがなぜ浮気するか、なんて話も、


目からウロコ（私からしたら、です笑笑）&反省しました笑笑


一時間ほどのインタビューですが、ぜひ♡



こちらから♡

秋の楽しみと2度目の古屋♡

こんにちは

お久しぶりです(^-^)

ヒカルです

１つ前のユカさんの予行演習の記事、私も真似したいと思います
普段してないことはいざという時出来ないですよね




赤ちゃんや小さいお子さんがいるママは、
防災リュックや、非常食は、普段食べ慣れてるものじゃないと、いざという時、食べれないそう。




普段食べ慣れてるもので日持ちするものを大目にストックするor非常食を試食したり、普段食べさせてみて慣れておく、その中で子供がよく食べるものをストックするなど）⇨これも予行演習ですね




そこも頭に入れながら防災リュックや非常食用意して行きたいと思います










遅くなりましたが、




ルリカフェ名古屋祭り
ときめき片づけセミナー、ご参加頂いたみなさんありがとうございました


10ヶ月くらいの赤ちゃんも参加していただき
自分の娘の同じくらいのときのことを懐かしく思い出してました


私も、本当に歩き出すまでが大変だったというか、
体力が回復した！と思えるのがちょうど上手く歩けるようになった一歳2.3ヶ月頃だったので、


小さいお子さんのいるママさんの大変さ、
でも日々成長していくのを見れる楽しさ

振り返ってみると、
いい思い出なのですが、
その渦中のママは、ほんとうに大変ですよね


でも月並みですが、赤ちゃんはママの笑顔が大好きです❤️

周りにもたくさん頼って、
パパにも頼りまくって笑笑

ママがご機嫌なのが一番♡と思って、
ママの好きなこともしてみてくださいね(^-^)











外遊びにもいい季節になりましたね


やっと（日中そとで遊べるくらい）涼しくなってきたので、


実家近くの公園に遊び行った際、


人生初めて松ぼっくりやどんぐり（しかも青いやつ）をたくさん拾って夢中な娘





大人でも結構楽しいかもしれません

わたしは拾ってすぐリリースでしたが笑
（娘のだけ持って帰ってきました）



こんなに落ちてるのを地元の公園でしたが知らなかったので、




秋は、知ってる公園でもいつもと景色が違って楽しいかもしれません


ゆうこさんのピクニックのススメ、今のシーズンならトライしやすいですね


風も気持ちいいので、ぜひ













そして金木犀の香り漂う吉村医院の古屋



この時期〜紅葉するくらいまでが私の一番お気に入りかもしれません




※一枚目の写真は、古屋の奥にかかってる稲穂です

雨上がりのときがすごく綺麗だったのですが、
写真を残念ながら撮り忘れてしまって

別の日ですが




というわけで




ご報告が遅くなりましたが、







有り難いことに

第二子を授かりました



また体を鍛えて、
自分の力で赤ちゃんのタイミングを待って

お産出来るよう頑張ります





ただ今回の妊娠は、つわりからかなり体調を崩してしまってたので、
そのあたりのお話は別記事で





現在はだいぶ回復してきました

有り難いことに、私自身の体調はかなり悪かったのですが、

お腹の赤ちゃんは、元気だったのが救いです






そしてまた吉村医院入院食試食会が始まりました

吉村医院ホームページ


（トップページを下がっていくと、試食会案内が載ってます）




予約枠残数もホームページに記載あるので、
お早めに申し込んでみてくださいね(^-^)





この機会に、一度産院に来てみたいー！
と思ってたかた、



ぜひ予約して行ってみてくださいね




私も娘のときの同時期に通ってたお友達たちといきます笑

災害対策☆予行演習のすすめ

ユカです


先週、今週と台風の予報が続いていますね



台風の日、電気を消してロウソクで過ごしてみましたが、思ったよりも暗くて！炊事や入浴が大変



部屋に置いて十分な明かりがとれるライトかランタンが必要だと感じました。



モバイルバッテリーやラジオも、普段使わないので使い方をおさらい



避難を想定して、傘&レインコートを着て外出→15分ほどで内側に水がしみてきたので、より厚手のレインコートを検討



有事の際、いかに自分の気力&体力を保つかをポイントに考えて…試してみたのはほんの一部ですが、普段やっていないことをいざしようとしても時間がかかってしまうなど、難しいと感じました。

備えをしたら、実際に使ってみることも大切ですね。まだの方はぜひ試してみてください。


私はエアコンと電気ストーブ、湯たんぽしか暖をとるものがないので、冬に向けて灯油ストーブも検討しています。




今週末は山梨の「ぶどう祭り」に行ってきます。

ぶどう&ワインの無料サービスや、アトラクションなどがあるそうです☆

酷暑を耐え抜いた、ポリフェノールたっぷりのぶどうを堪能してきます

福島☆磐梯熱海&岳温泉

裕美です

福島で二泊三日、仕事をしながら温泉を満喫しています

温泉で引きこもりして台風が過ぎるのを待つのもまた楽しい引きこもりでした


福島県にも熱海があったんです！！磐梯熱海温泉！病にふせた姫がこの温泉で回復するという話しがあるそうです

ヌルヌルとしたアルカリ性の温泉でした

一方、岳温泉は、白く濁りのある酸性湯でした

これまたつるつる

山の温泉は、しっとり感があります


毒素などいろいろ要らないもの排出するのに温泉はいいですね！


食も、多少の添加物など取っても大丈夫！ちゃんと排出できる身体にしておけばいい
と思います



福島の食も満喫

念願の喜多方ラーメン！


黄ららのきわみ(黄桃)


地酒


昨年、9月、ルリカフェで東北行きたいな〜発言をした私ですが、、、

たった一年で、たっくさーんの東北の地を回りました

一年前の私が知ったら、たいそう驚くでしょう

大部分は、仕事で行ったため、旅費は払っていません。


こんな引き寄せあるんですね！

やはり、まずは「自分が望むこと」これに尽きます

細かい手段はおいといて、

「素直に望む」

案外、大人はできそうでできないハードルだったり？

自分で枠を作ったり、行けない理由やお金の計算をする、、、、

妨げの原因です



今週末は、鎌倉でワークショップです たくさん本音トークをしたいです