またやってしまいました。ぎっくり腰
2019.1.27 海野宿の我が家
この週末からの連休は(2/9~11)寒波が来てますが
ここ海野宿は、寒波という程ではありませんでした。
上の写真は1月27日なのですが、以降、雪らしい雪もなく、気温もそれなりです。
(2月9日には、実家のある北見市では-28.2℃だったそうですけど)
さて、またやってしまったぎっくり腰・・・
1月、根詰めてweb関係を色々やったのがいけなかったのかもしれません。
1月に続き、2月には山積していた積算関係をやりはじめてたのですが、
6日に腰に違和感、
日を追うごとに腰、背中、お尻、腿、と、鉛みたいになり
これって、筋肉の硬直 という状態らしいですね
8日はもう起きていられなくなり一日養生。。。
そして世の中、連休。
この連休までに終わらせたい仕事があったのに終わらず
いつも焦ってばかりで、こんな調子
今までも何度かぎっくり腰をやってきましたが
一番最初は、息子が3歳の時でした。(私は当時37歳)
掃除機を掛けてる途中で腰に稲妻が
2回目はこの時。(43歳)
そして3回目は、そう昨年の9月頃。(47歳)
今回で4回目・・・
まずい、前回から半年しか経ってないのに再発。。。
突然のサーバー移管作業がやっぱり体に堪えてしまいました
無理は本当に出来ないお年頃
急な用事、急な要請、そういうものは、極力断る方向でいかないと、
こうやって体を壊して仕事がストップしてしまう。
似たようなことで、
学校PTAや、町内の役等も、何かしら引き受けないといけないものではありますが
(うちの旦那さんはかなり役をやってますけど)
その役割によっては、自営業な我々の仕事に多大な支障をきたすこともあり、
引き受けられないものもあります。
というのも、
特に私がストップしてしまうと、うちの旦那の仕事もストップ、更には職人さん達の仕事もストップになるという流れの中での私の役割と仕事。
なかなか、普通の方には理解してもらえないかもしれないのですが、そういう「要」を担っているので(大したことはやってないんですけどね)
ホント、急な要件は困るんです
限られた時間の中で、仕事から経営、家事まで全てを手前でやらないといけませんし・・・
なので断れるものは断り
やれることは前もって予定を組んでやるしかない状況
それでも急な事ってのは、どうしてもある。
仕方ないんですけど今回の件はちょっとまずかったなぁと思います。。。
頂いたお花。 カサブランカだと思いますが凄い大輪
花の大きさが6寸余りもありました
カサブランカの似合う手持ちの花器が無くて、取りあえず、一輪ざしに一輪。
あとは、台所の出窓にざっくりと投げ入れておいたら、見事に咲きました!
息子が何気に
「なんか、おじさん臭い匂いがする・・・」
と言い出し、
どうも、この百合の芳香が、おじさん臭い?らしいです(笑)
おじさん臭いって、百合の香りならいいんじゃないかと思ったりもしますが
息子曰く
「もわぁ~とした匂い」が「おじさん臭い」そうで
あ、あぁ、もわぁ ね。
うん、もわぁ 分かる気もするけど
ともかく、百合の香りは息子にとっては不快だったようでした。。。
さて、ぎっくり腰、ピークは過ぎた模様。
ただ、まだ重い物は持てないし、屈むこともままならず、
デスクワークもまだ厳しいので、
マッサージ器を使いながら、何となくブログを書いてます
3年前に買ってあったシートマッサージ器
(写真は、買った時に撮ったもの。なのでカレンダーが5,6月になってます)
この連休中に何とかこれ↑で腰、回復しないかしら。。。