朝の丘陵 ！

日曜日のハーフマラソンで足腰の弱さを痛感した。フルマラソンに備えどう取組むか。
残り1ヶ月でのトレーニング。昨日またＹ君からメールがあった、非常に気をかけてくれ
ているのが分かる。内容は、4月のフルは遊びで良いと、11月に福知山フルがあるので
それに向けて頑張ろう～！。歳も歳だし無理すると身体を壊すし、走るのが嫌になるよ！
との内容であった。有難い！焦るつもりは無いが、なぜかそう感じる所が出ているのだ
ろう（笑）しかしエントリーしている限りはやるだけはやりたい。
３月中に200㎞の走り込みを目標にしている。時間的制約があるので厳しい距離だが目標
設定はすべきと決めた。今までで月間の走行は80㌔前後と思う。倍以上だ(=。=|||)
まぁ今やれる事はやってみよう～！！（笑）

ＮＨＫ大河ドラマ「龍馬伝」！！なかなか面白い・・・
・・・司馬遼太郎の小説『竜馬がゆく』を読み返そうかなと思っている。
竜馬のこんな言葉を思い出した。
「世の人は 我を何とも 言わば言え 我なす事は 我のみぞ知る」
竜馬が16歳のときに詠んだといわれている、しっかりと自分の考えがあったのだろう・・・




今朝の信太山丘陵！、霞んではいたけど朝焼けが綺麗だった。今日はまだ走れない
ゆっくりとジョギングと丘陵散歩を楽しんだ。

さぁ今日も一日がんばるぞ～！！！！