空は青空
今日は気持ちの良い朝です
(^^)
実は昨日、
朝早くから外作業をやりすぎて
腰を痛めてしまいました。
何かの拍子に腰がグキッ
（筋違いか軽いギックリ腰）
どうも癖になったようで、
最近度々あります。
ゆっくり背伸びをしてみたり
痛みを我慢しながら左右に
曲げたりしていると少し楽になります。
午後2時過ぎ作業はここまで
>.<
服を着替えてベッドに横になり、
体を休めていると、
本気で寝てしまいました。
その後、目が覚めても、
今の時刻が、朝か夜か分からない
(^^ゞ
時計を見ると夕方６時、
ぎぇ〜（焦）
横になったのが、
3時半過ぎぐらいだから
2時間以上寝ていたようです。
これでは益々夜眠れなくなるやん！
と、心配していましたが
そんな心配全く無く^_^
夜10時半頃から又眠くなり
朝5時までグッスリ眠れました（嬉）
こんなの初めて〜(^^)
多分（笑）
どんなに疲れていても
深夜2時くらいに一度は目が醒め、
ベッドの中でスマホをいじったり
あっち向いたりこっち向いたり、
その後やっと眠れたと思っても
５時にはしっかり目が覚めてしまいます。
昼寝をするしないはともかく、
昨晩みたいに夜ぐっすり眠れると
気分良いですね〜
(●♡∀♡)
腰の痛みは多少残っていますが
何とか大丈夫そうです。
今朝は６時から昨日やり残した
千日紅を地植えし、
サフィニアは3つの鉢に植え替え、
百日草とコキア（別名ホウキ草）の
種を撒き、後は片付けと掃除で
今日の庭仕事は終了。
つるバラの
【カクテル】
はまだまだ綺麗に咲いています。
さて今日、
5月の第2日曜日は母の日
娘家族と息子家族、私達夫婦
総勢9名が賑やかに集いました。
感謝
