ぱにぽん

徒然なる言いたい放題

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2 コメント

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脂笑さんへ (ぱにぽん)
2012-03-21 20:33:02
お気遣い傷み入ります。

最近なるべく朝晩体重記録するようにしててわかったのが、夜くわなければ確実に痩せるってことと、どれぐらい夜に食えばどれぐらいの影響になるかってこと。
そしてその塩梅が、若かりし頃と倍も違うという事実。

常識に近い話なんだが、身を持って実感したのが大きい。

後は実行可能かってことだす。アハハ。
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小生は・・・ (脂笑)
2012-03-21 08:57:22
ベルトの余裕、常に無し・・・(笑)

ついでにお財布のナカも・・・(爆)

二郎さんの食べすぎには注意しませう(^^;)
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