たーさんの気ままなシニアライフ!

待望のグランド・ジェネレーション(人生最上の世代)へ。
ギター・ピアノ・英会話・囲碁など第二の青春を謳歌中!

原巨人が竜に3連勝し首位を奪取ス!

2012年07月01日 | スポーツ

 中日との首位攻防戦に2連勝しゲーム差0差に迫った原巨人。ドラフト7位の田原がプロ初先発する。右のサイドスローからの緩急が武器の田原、2回を抑えた。2回の裏のノーアウト満塁で、矢野を代打に送り勝負に出た。矢野が期待に応え2点タイムリーを放つ。その後も効率よく加点し、中日の反撃を振り切った。<o:p></o:p>

 同一カード3連勝、しかもマッチレースになりつつある中日となれば非常に価値がある。オールスターまで、一つでも多く貯金を増やして欲しい。
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ゴルフコンペに向けて練習をスタート!

2012年07月01日 | スポーツ

 OB会のゴルフコンペに参加することにしました。久々にゴルフクラブを握り練習をスタートしました。倉庫に仕舞っていたパッッテング練習器を持ち出しました。<o:p></o:p>

 NHKテレビテキスト「プロゴルファー古市忠夫の飛んで上手くなりまっせ!」を参考にします。<o:p></o:p>

“ショートパットの引っ掛け防止は右手の力を殺すこと”<o:p></o:p>

ゴルフコンペは、7月20日(金)です。大いに楽しみです。

 




久し振りに朝の散歩をしました!

2012年07月01日 | ダイエット

 7月に入りました。今朝は、5時に起床。体重は、69.9キロ。お天気は、晴れ。やや風があり、肌寒さを感じます。
 町内会こども農園へ。かなと君が1カ月前に植えたさつまいもを見に行きました。順調に生育しています。<o:p></o:p>

 こども農園の近くのお家の庭で、アヤメが綺麗に咲いていました。<o:p></o:p>

 ゆっくり30分歩いて、歩数が3千歩。消費カロリーが85kcal。脂肪燃焼量が6g
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