昨日の午後は、西部市民プール5回目の水泳教室を受講しました。前半は、平泳ぎのドリルの練習。後半はバタフライのドリルの練習をしました。天野コーチが一言。「どちらの泳ぎも上下動を少なくし、水面上を泳ぐことを心がけましょう。」私を含めて皆さんバタフライは苦手のようです。クロールの右呼吸がしっくりしないので、天野コーチに見てもらいました。天野コーチが一言。「右肩を開き過ぎています。呼吸した後更に頭を上げる二段モーションになっています。」なるほど納得です。右呼吸をもう少し練習すれば左右バランスの取れた呼吸ができそうです。
