☆波動を作る☆

　昨日、市民室内プールで7回目の水泳教室を受講しました。前半はクロールのドリルを。後半は平泳ぎのドリルを練習しました。田中コーチが一言。「平泳ぎはストロークで前に体重を乗せるため、両手をやや深めに入れます。それによって波動を作ると良い泳ぎにつながります。」充実した練習ができました。残り3回です。皆勤したいと思います。