こんな時間ですが
今日の朝ごパンを。
ピザトースト、ハムトースト、チーズトースト
チーズトーストには
先日モニター抽選でいただいた
パルミジャーノレッジャーノの
シュレッダーチーズを乗せ、
オリーブオイルをかけてみました。
サクッサクッに仕上がり😊
旦那様がお腹の具合がね〜
なのでお腹に良さそうな?
りんご、ヨーグルト。
この土日はお家でゆっくりかな😊
夜は秀樹の日
今夜はジャワカレー
こちらは私一人😅
早く旦那様のお腹が
良くなりますように。
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朝ごはん
ビーフシチュー
アボカド
トマト&レタス
豆苗
バケット(チーズ・シンプル)
りんご🍎
ヨーグルト
コーヒー
ビーフシチューは昨日の残りです🥰
それだけだと寂しいので鶏むね肉とニラの炒めもの
これはこの前、みんなのきょうの料理の料理酒とみりんの企画でいただいた料理酒使って作りました。明日以降にレシピアップします。2週間の禁酒とゆる糖質オフで3キロ近く痩せたよ!むくみが取れた感じ。このまま維持できればいいな〜