今日は休養日・・・

思った以上に昨日の疲れがあり、

自分でつくづく体力がないなぁ～～と思います。

午前中は暖かい日差しがあったので、洗濯をして干したり

布団を干したりしてから、整骨院へ・・・

肩から背中、腰や足までみんな凝ってしまったので、

電器をかけてマッサージして頂きました。

同じような前かがみの姿勢で長い時間、恵方巻を作っていたので、凝ってしまったようです。

整骨院は近いので、歩いていきました。

最近は、時間に少し余裕がある時とか、仕事に行く時も歩いています。

なるべく歩くようにしなきゃ～～と、一念発起です

★

先日の新年会の時、じゃんけんゲーム（？）をしたのですが、

私は「甘酒飴」を頂きました。

甘酒好きなので、美味しいです。

そして、中に、↓も入っていました。小さくて硬い　なんだろう～？

よく見ると、ぬるま湯につけておくと、ハンドタオルになります。と書かれていたので、ぬるま湯につけておきました。

何時間か経って、ほぐれると・・・

『にゃんぱいあ』のハンドタオルでした～

ずいぶん小さくなっていたものだと感心（笑）

夕方、夕飯の買い物に行って、今日の休養日は終わってしまいました。

明日も休み　２連休は嬉しいものです。

　　　　　　　　　　　　　　　　

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