６月２２日（土）の稽古＆今週のささやかな楽しみスイーツ

◎　荻川コミュニティセンター教室稽古
　補強、基本稽古、型、ミット稽古、軽自由組手
　型は全員で「太極そのⅠ」、ミット稽古は直突きと回し蹴り、軽自由組手は色帯が４０秒×６セット、白帯は私が相手をしてのガンダムを３セット

　今週のささやかな楽しみスイーツは、「ソフトアイス　～チョコ＆バニラ～」をいただきました。
撮影が私。アイスを持っているのは愚息です。