2024/10/24

十穀米

シズの刺し身

初めて見たので買ってみた

タイを淡白にした感じ

肉じゃが

豚バラ肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・ごぼう天

だし汁・三温糖・酒・醤油

揚げだし豆腐

木綿豆腐は水切りして片栗粉をつけて揚げ　春菊を添えて麺つゆをかける

蕪の酢の物

ミツカン簡単酢に漬ける

午前中は実家に行き　防犯用の窓ガラスシートを母に渡す

つけて帰ろうと思っていたけれど　母が自分で好きなように貼り付けるらしい

午後からは歩いて少し離れた小さいスーパーに行く

ここのスーパーの魚は新鮮で安い

そして住宅街の普段通らないような道を通って帰る

ジムでランニングマシンを使っているので少々の距離は平気になった

ググったら往復３キロ

ちょうどいい距離だ