ああ、やってしまった（汗；）

大分調子は戻りつつある感じで、先週まですっかりお休みしてしまっていたヨガとジムに行こう、と準備、
ゴミ出しもしてどうにか車で場所の駐車場に着いて、さあ！と思ったのに、、、、思ったのに、、、、。

ジャージとシューズの入ったバックをすっかり持ってくるのを忘れていた・・・・・・・・・・・・。

ああああああ・・・・・。

やむなく今帰ってきました。

今週は振り替え使いましょう！

もう少ししたら、家でのストレッチとステッパーをします。こちらも再開できてきました。

昨日は溜まった家計簿も付けたし、お掃除もしたし。
何とか軌道に乗りつつあります。
でも血液検査とかしてこなかったので、受けよう。

昨日は息子が土曜出勤の振り替え休日、家人は昨日今日と病院での検査のためお休みで、昨日は平日の感覚がしませんでした。

健康は大事、焦らずに取り戻していきましょう！