ソプラノ素子の日記♪

熊本市在住のソプラノ歌手、井上素子のブログ!
2018年から両親の介護中2020年からコロナ禍のため演奏活動を自粛中

休肝日の夕食

2022-04-06 22:00:00 | 私の料理
2022年4月6日(水)休肝日
本日の夕食メニュー
☆ピーナッツごはん
☆お吸い物
☆おかずセット

お吸い物の材料は、三つ葉、春菊、生しいたけ、たけのこ、はものすり身、山椒です。

三つ葉、たけのこ、山椒を買った時の記事です。
熊本県産のお野菜を買いました - ソプラノ素子の日記♪

熊本県産のお野菜を買いました - ソプラノ素子の日記♪

2022年4月3日(日)熊本市城南地域物産館【火の君マルシェ】へ週1回の買い物に行き、熊本県産のお野菜を買いました。城南町産たらの芽(200円)城南町産春菊(100円)甲佐町産...

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ヘルシーな朝食

2022-04-06 07:30:00 | 美容・健康
2022年4月6日(水)
本日の朝食メニュー
☆カウベルンの食パン
☆自家製いちごジャム
☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)
☆野菜スープ
球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」
☆熊本育ちの真心の逸品「恋みのり」
 
2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています

 
「野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、筑陽茄子、ズッキーニ、カリフラワー、ホワイトマッシュルーム、トマト、ソーセージです。
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