2021年4月23日(金)
今日は腎臓科の検診日でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/a8/2b256afab1075967e513dd2056dfcd6e.jpg?1622560368)
病院前の駐車場のつつじが満開で綺麗でした。
つつじは咲いている時は素敵だけど、枯れると汚いのでちょっと苦手。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/36/0fab2de10abc4f544e38930344d0c41d.jpg?1622560369)
受付を済ませたら「0」が1つ多いけど「007」
待合室にいる間、フィギュアスケートの坂本選手やフランスのブライアン・ジュベール が滑る「007」の音楽が頭の中をぐるぐるしています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/38/11076723ae0bd39bb4815d608ee2b691.jpg?1622560368)
ストレスからか?血圧の高低が激しく、血圧が高い時に頭痛がひどいので、腎臓に負担が少ない血圧の薬を出してもらいました。
中央病院のレストラン、病院近くの豆腐料理店とかでランチしたかったけど、疲れたので、東バイパスライナーで戻り、平家屋のお弁当を買って帰りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/ad/1464a1e9a30214409858127efcfd3307.jpg?1622560369)
お味噌汁の材料は、たまねぎ、しめじ、小松菜、親戚の畑でとれたフダンソウ、わかめ、あげです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/98/f84445764d87433b7f34e27a8df88d74.jpg?1622560368)
前回は塩分が10グラムで「控えましょう」と言われましたが、今回は7グラムでした。
出汁を工夫して味付けしているので、減塩生活がうまく出来ているようです。結果が出ると嬉しいです。
数年前から腎機能が低下しているので、これからも食生活に気をつけようと思います。
数年前から腎機能が低下しているので、これからも食生活に気をつけようと思います。
病院って行くだけで疲れるよね。。。
でも、0007番。
縁起のいい番号ね。(≧∇≦)
おいしそうなお弁当ね。
疲れているのに味噌汁をちゃんと作るところがエライ!(^ー^* )♪
腎機能が低下って、、
塩分の摂り過ぎが原因?
母方の祖父が透析を受けていました。
朝の食パンは塩抜きのものをオーダーして、それにイチゴジャムを塗ったもの。
祖母は糖尿なのでチーズをのせてホッとサンド。
塩分と糖分を控えなきゃいけない夫婦だから、ご飯の支度はさぞ大変だったと思います。
今は天国で好きなものを食べているでしょうね。(*^▽^*)
素子ちゃん、薄味にすればいいのかな?
でも、お酒が進まないよね。。。。(-_-;)
私は祖父母の血を引いているので、塩分と糖分は控えめにしています。
それでも脂質異常って。。。Σ( ̄ロ ̄lll)
遺伝かな。。。。_| ̄|○
おはようございます!
リアクションいっぱいとコメントありがとうございました。
みーちゃん、「0007」に気づいてくださって、ありがとうございます!
私はパチンコはしないけど、ゾロ目とか好きなのです。変でしょ?
フィギュアスケートの国別対抗を観てから病院へ行ったので、
坂本花織さんの「007」が頭の中で流れていました。
私は中間部の哀愁のある旋律が好きです。
フランスのブライアン▪ジュベールさんは腎臓が悪くて片方摘出したらしいです。
それでも4回転を規則正しく飛ぶから、努力の賜物なのだろうなあと思って、応援していました。もう引退したけど、たまに「007」は観てしまいます。
イケメンなので、目の保養になりますよ。書きながら興奮して、すみません。
私は交通事故(追突と前から突っ込まれた)2回あって、痛み止めの薬を結構使いました。腎機能低下はその影響かなあと思います。
リサイタル3週間前だったし、車のシートが背中を巻き込んでいたので(身体がフロントに飛び出さないように設計されているから)呼吸しづらくて、仕方なかったのです。
みーちゃんも立派な家系なのですね。
私も父方祖父と祖母、母方祖母と高血圧です。父も母も高血圧、母は糖尿です。
去年の人間ドックで「由緒正しき家系だから」とイヤミを言われましたよ。
悲しいけど、遺伝のことを考えると用心しないといけないです。
お互いに楽しく用心しましょうね。
たくさんのリアクションをありがとうございます。
読んでくださりうれしいです。(´∀`*)
交通事故!
こわっ!
よくぞご無事で。。。(ノД`)・゜・。
私は小学生の頃、車に体当たり?されました。
骨は大丈夫でしたが打撲がひどかったです。( ;∀;)
交通事故も下肢静脈瘤も外反母趾も捻挫も、すべて左足です。
なんでかな?(゜-゜)
私は生まれつき右耳が神経性難聴です。
最近になって原因は、遺伝または放射能によるもの、とどこかの大学が発表しましたが、治療法はないそうです。(;゚Д゚)
被曝二世(父が被曝者)なのでそのせいみたいです。
左耳は20年ぐらい前に鼓膜に穴が開き、「加齢により伸びきった鼓膜は元に戻らない」と耳鼻科医に言われました。
聴力がかなり落ちているので、人と接するのが苦手です。
(何度も聞き返したら怒る人が多いので)
掃除の仕事なら黙々とできるかな、と思っていたんですが、掃除のバーさんはヒマだと思われているのか?話しかけられることが多くて苦痛です。
適当に笑ってごまかしていますけどね。(^ー^* )♪
雨があがりました。
明日は晴れるそうです。
私は仕事です。。。。
しかも3日連続の早朝パート。
土日は6時半、月曜日は5時半に家を出ます。
起きられるかな~~~~。(*´Д`*)
由緒正しき家系。。。。。_| ̄|○
父方の祖父は脳軟化症(アルツハイマー)でした。
どうか遺伝しませんように。
素子ちゃんは楽しい週末をお過ごしくださいね。(*^▽^*)
こんにちは!
コメントありがとうございました。
すごくたくさんのリアクションをありがとうございます。
さっき父の入院先から帰ってきて、ブログを見てビックリしました。
でも嬉しかったです。
父の入院先は4月下旬から面会中止で、洗濯物を週1度届けています。
父は「病院からのレンタル着にしようか?」とか「洗濯を業者委託にしようか?」と言ってくれましたが、なるべく父の世話をしたいので、断りました。
業者委託すると、月に6600円だそうです。ちょっとでも節約しないとね。
みーちゃんのブログは出かける前に、少し拝見しました。
従姉妹が薬剤師だけど、彼女からワクチン打ってもらうより獣医師がいいです。
みーちゃんの考えに同感だなあと思うことがいっぱいでした。
私のブログは1ヶ月以上遅れだから、追い上げてからまた伺いますね。
交通事故…声楽の恩師に「顔に傷がなくてよかった」と言われました。
伯母(父の姉)はゴルフ場で交通事故で、顔の皮膚がめくれてしまいましたよ。
手術が大変だったし、美貌が自慢の伯母だから落ち込んでいました。
事故は怖いですよね?私は頚椎(手の神経の部分)をやられました。
今はコロナ感染が怖いし、父の入院保証人なので、ピアノのレッスンとスポーツジムはお休みしていますが、ピアノとジムで、リハビリしていました。
頚椎は治らないそうですが、周りの支える筋肉を鍛えるといいそうです。
みーちゃんの負傷は全部左足なのですね。不思議ですよね?
耳のことは、おつらいですね?
母が認知症からか?鼻の病気からか?聴こえが悪いです。
父は一昨年脳梗塞(ラクナ梗塞)で構音障害があるので、
母から何度も聞き返されて、父が怒ることが多いです。
両親の会話の現場を見て、みーちゃんのお気持ちが分かりますよ。
それから母方の祖母は「島原で原爆の雲を見た」と言っていました。
ずっと被害は残るのですね。世界できちんと考えて欲しいですよね?
私も人と会話したくないので、普段は金融機関や税務の事務職をしています。
(今は両親の介護があるので、仕事は減らしています)
高校の同級生が教師になって、声がほとんど出なくなって歌えないからです。
極力「声」を使わない仕事を選んでいます。
交通事故の後遺症で入力作業はつらいので、やりなおししないで済むように努力しています。
みーちゃんも御自身の負担を少なくして頑張ってくださいね。
ストレスはダメですよ。健康第一です。
今日はフォローありがとうございます。
素子さんの事は私の大好きなyuzunaちゃんから聴いておりましたよ。
これからどうぞよろしくお願いいたします。
そしてまたまた私の大好きな、みーちゃんがここにいてびっくりしているところです。🌸
これから楽しみにして訪問いたしますね。(*^^*)
こんばんは!はじめまして!
リアクション、コメント、フォローありがとうございました。
どうぞよろしくお願い致します。
yuzunaちゃんから「miyanさんが素子さんのお料理を褒めていましたよ」
と先月聴いて、嬉しかったです。ありがとうございます。
私のブログは1ヶ月以上遅れているから、フォローしたら変かな?と迷ったけど、
フォローさせて頂きました。御挨拶なしで突然失礼しました。
miyanさんはみーちゃんともお友達なのですね。
みーちゃんとは最近お友達になりました。
優しくてチャーミングで、さっぱりされていて大好きです。
父が入院して医療費がかかるのに、母が金銭感覚なしで困っています。
母が安全に過ごせるために、IHとか検討しているけど結構高いのですね。
依頼先によって金額が異なるとか、参考になりました。ありがとうございます!