何という事でしょう(-_-)

最近ズボンのウエストが苦しいなぁ・・って思ってたら2.5ｋｇ増えていた









ずっと25年、保ち続けてきた体重が増えた(-_-)








夕食後のアイスクリンがイカンのだろか？？？















運動量は変わってない・・・・・















くそヂヂィになり、カロリー消費が減ったのかなぁ














夏場に増えるのはねぇ・・・・・・・・・・










本日の写真は本文と何ら関係ありません