久し振りの湯の入荘

　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　10月 16日 （火）曇

　今日は湯の入荘から我が町の老人クラブに割り振られた入浴日。Ｓクンに誘われて。久し振りに同行する。

　配られた資料は《若い頃の昭和の歌謡曲の歌詞》。やがて現われたのはなんとＭ先生。ハーモニカを吹きながらやって来たが、本命はピアノを弾きながらの歌の指導。伴奏を交えながらの指導はプロ並み。

　高齢者も若返ってリラックス。良い慰問になった。御本人も目的を果たしてさぞや満足したことだろう。

 

　 　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　１０月 １６日

	日数	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数
今　　日	１	１７，７０２	１０,６２１	１７,７０２
今　　月	１６	３３３,２０５	１９９，９２３	２０,８２５
今　年	1９９	３,３９３,６６４	２,０２５，０９８	１7，0５４
２００５年から	４８５１	７８，2６８，０７３	５2,８１４,８４６	１６,１３４
７０歳から	８３5３	1６０,０3２,０３０	1１０,２3２,６９６	19,１５９

　北太平洋カムチャッカ半島ペトロハバロニクスまでは4５４,１５４ｍ