ムスカ大佐の食事のリクエストに応えていたらすっかり重量オーバーです。
鏡を見ながら「顔がぱんぱん・・・」とつぶやいていたら
小さい方の人が「あ！・・・更年期じゃない
」と。
違います。
これは違います。
ムスカ大佐は「魚の食べ比べ」がブームのようで
魚を違う調理方法で食べ比べたいのだそうです。
っち！面倒くさいったら・・・・
GWだからか さいたまでは普段なかなか手に入らない金目鯛やいとよりが入手できたので
金目鯛の煮付けと 金目鯛の塩焼きと いとよりの酒蒸しと
初がつおのお刺身の お腹と背中の食べ比べ
白身魚も ほうぼうと平目と、イカは〇〇イカと△△イカと・・・
更には 毛ガニとタラバも購入して
贅沢な食べ比べのスタートです。
・・・・と、こんな生活を4日も続けたので財布はスッカラカンです。
バカみたいに貧乏です。
なんで私はこんなにもイエスマンなのか・・・・。
大阪に行けなかった引け目がそうさせた部分もある・・・・。
情けない。反省。
多分こういう私のだらしのなさが ムスカ大佐を痛風にしちゃったんだな。
暫くは粗食で、と思っていたら小さい人が来て言いました。
「生活のリズムを整えるために、まずはバランスのいい食事から始めようと思う」
マジですか。
今までも母さん 割と気を付けていたのですが ダメですか？
「う～ん、あんまりバランス良くないと思う。特に野菜が足りないと思う」
温野菜と生野菜 必ず出して来たと思いますが
マジですか
（・・・と言いつつ図星かも
）
でも、せっかく食に興味を持ったならこれは大きなアタックチャーーーンス。
食品成分表で栄養価を調べたり
試してみたいレシピを出させたり
使う食材を英語でなんて言うんだろう？と調べたり
一緒に作ったり
苦手な食材にチャレンジしたり
・・・・ああ、イメージしてみるに とてもいい感じです。
小さい人よ、ともに頑張りましょう。
お金をかけずにバランスの良い美味しい食事を目指しましょう。
でも先に言っておく。
1日30品目とかムリだから。
そんなことしたらお母さん 病気になっちゃうから。
お母さん病気になったら困るよね！？
だったら
おおらかな気持ちで ゆるくゆる～くやっていこうね。