山へ芝刈りに行きたい。
夜なべして手袋編むのも好きだけど
土間で藁打ち仕事をする方がもっと好きだと思う。
どうやら私は
大きく腕を使ったり
腕を肩から上へ上げてやる作業が好きみたい。
寝る時だって万歳してるし。
ラジオ体操も
「腕を前から後ろに～ 前まわし～ 後ろまわし～ 横に曲げましょう～」
みたいなのが気持ちいい。
肩の上げ下ろしも好きだし。
ああ、肩や腕を使う仕事が得意だから
肩や腕を上げおろしたり回したりする体操がメンテナンスになって気持ちいいのか。
自分の得意な作業がわかってきて
自分の体も分かってきて
伸びをする時に「う～～ん！」て声出した方がスッキリするとか
動きに意味や必要性があることも
何が自分を気持ちよくさせるかもわかってくると
こころと体は繋がってるんだなぁって今更ながら思いますね。
体が自然にやってることは全部必要なこと。
体は賢い。