頑張りすぎないで。

時々、介護者さんの中には、生真面目で一所懸命で、全身全霊をかえて介護にあたろうとする方がいます。
そして、そんなに頑張っているのに、いざご家族の容態が悪くなると、「ごめんね、ごめんね。私が気がつかなくて。」などと自分を責めてしまいます。

看ていて、患者さんよりそちらの方が心配になってしまいます。

そんなに頑張らなくてもいいのに。
十分あなたのそばで、ご家族は幸せですよ。

今日も、このところ状態の悪くなってきたお母さんを、抱きかかえて「ごめんね。ごめんね。」と涙を浮かべて抱きしめていた娘さん。
あなたのせいではないから、自分を責めたら、お母さんが心配しますよ。
あなたのそばで、こんなに穏やかに過ごしているじゃないですか。
大丈夫。一緒に看ていきますから。

そんな話をしました。

介護は、ともすれば自分を追いこんでしまいます。

なかには、どうしても避けがたい、加齢による機能の低下や、認知力の低下を、家族が受け入れられないで、必要以上に頑張らせてしまう方もいます。

現実から逃避して、ネグレクトになってしまうこともあります。

介護は、手を抜きながら、楽しまないと長くは続けられません。

頑張りすぎないで、上手に手を抜いて。
いつもそう話します。

いろんなサービス上手に使って、言いたいことを言い合って、お気楽介護をしてほしいと思います。