きょうは

ホームページのリニューアルで、連日のパソコン仕事… いい加減ウンザリしてきたので、リハビリがてら、八王子のフッイトネスでカラダをリフレッシュしてもらった後、バーチのボルダリングジムでクライミングしてます。 だんだんカラダの反応も良くなってきました！前腕の持久力も上がってきました！ もしかすると、ケガ前より良いかも!!