2024年11月30日
都市農業公園 (東京都足立区鹿浜2-44-1)
山で鍛えた足に衰えを感じはじめた十年くらい前から近隣の公園を訪ねるようになった。
当時は多少でも体力アップを期待して片道1~2時間を早足で歩いたりもしていた。
都市農業公園 (東京都足立区鹿浜2-44-1)
山で鍛えた足に衰えを感じはじめた十年くらい前から近隣の公園を訪ねるようになった。
当時は多少でも体力アップを期待して片道1~2時間を早足で歩いたりもしていた。
最近はそんな思いも雲散霧消、出来るだけゆっくり歩くように心がけている。
そうすれば気がつくことが多くなり、思い巡らす思考回路がリストラされてモヤモヤした気分が吹き飛んでしまう。
そうすれば気がつくことが多くなり、思い巡らす思考回路がリストラされてモヤモヤした気分が吹き飛んでしまう。
出来ないことはどう頑張ろうと出来ないんだから簡単に諦めていいと思うようになった。
そして今出来ることだけをやって、残りの人生を実りあるものにして大いに楽しむ。
そして今出来ることだけをやって、残りの人生を実りあるものにして大いに楽しむ。
それでいいんじゃないかなぁ・・