ラグの「素直に生きれば人生は楽しい」

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鰹のニラパッチョ / おうちごはん

2021年06月19日 | 酒嚢飯袋
ここ数日、カツオが食べたくて~ というか、知り合いの料理研究家の方の投稿を見て、この「鰹のニラパッチョ」を作ってみたくて ・・・

スーパー3軒廻って、ようやく見つけた、イオンの「カツオのたたき 1/4(背身)」は、パック入り値引きシールが付いてて、300円ちょっと ・・・

ドリップが出てないし、血合いもキレイなのでまず大丈夫!・・・ ハイ、切ってみたらこの通り~ 色も香りも味も良し!☝️😋

元(料理研究家さん)の盛り付けやレシピは、ラグ風に勝手に変更させて頂きました🙇‍♂️~ でも、最後にたっぷりのゴマ油をフライパンで温めて(煙が出るくらい)、盛り付けた料理に廻し掛ける(ジューーーバチバチと音がする)という料理方法~ 楽しめましたよ!😆👍

ごちそうさまでした 😋😋😋

★ 鰹のたたき(1/4 背身)
★ ニラ(1/3束)
★ ミョウガ(2ヶ)
★ オニオンスライス(適量)
★ スプラウト(適量)
☆ 粒マスタード
☆ かつお醤油
☆ 旭ポンズ
☆ 塩・麻辣ペッパー
☆ ゴマ油(温めて)










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