どこまで信じていいのかわからないけど・・・
台湾の専門家は毎朝、自分でチェックを入れる。
「深く深呼吸して10秒我慢する、咳が出たり息が切れるなど、すごく不便なことがなければ肺が線維症状になってはいない即ち感染してないという判断」なのです。
(新型コロナウイルスは感染しても何日も症状か出ない場合があります。
熱や咳の症状ででてからだと50%は肺が線維化されていると考えられます)
あと15分毎に一度水分補給をするのが理想的です。
ウイルスが口に入っても水と他の飲み物と食道から胃に入れば胃酸によりウイルスは死にます。
水分をよく摂らないとウイルスが気管支から肺に侵入すれば危険な状態になるからです。