ようやく提出書類も速達で送り、気持ち的に「ほっ」とした一日でした。
長良川を眺める「ゆとり」も感じたが、なんと早く日が落ちるようになったんだろう。
すぐ、真っ暗になる。
最近、また新型ウイルスの出現が懸念され「予防ワクチンの予約」をしてきたとママがいう、接種すれば絶対にかからないというわけでもない。
昨シーズン、ワクチンを接種して効果があったのは三割以下と統計がでている。
発熱などの副作用も表れる人もいるので、よく注意も必要だ。
ワクチンや抗ウイルス薬などに頼るばかりでなく、「マスク」をかける、「手洗い」をする、「うがい」をするといった習慣をつけることが大切な気がする。
ウイルスは乾燥した環境を好むから加湿するのも有効です。
それと体のバランスです、風邪の予防に「ビタミンC」が有効に効くように、バランスのいい食生活と睡眠が大切です。
治療より予防だと感じるが、ママの「かかったらどうするの?」質問に「シュン」となったパパでした。
「ほっ」とした瞬間を楽しむためにも、健康でいたいものです。
長良川を眺める「ゆとり」も感じたが、なんと早く日が落ちるようになったんだろう。
すぐ、真っ暗になる。
最近、また新型ウイルスの出現が懸念され「予防ワクチンの予約」をしてきたとママがいう、接種すれば絶対にかからないというわけでもない。
昨シーズン、ワクチンを接種して効果があったのは三割以下と統計がでている。
発熱などの副作用も表れる人もいるので、よく注意も必要だ。
ワクチンや抗ウイルス薬などに頼るばかりでなく、「マスク」をかける、「手洗い」をする、「うがい」をするといった習慣をつけることが大切な気がする。
ウイルスは乾燥した環境を好むから加湿するのも有効です。
それと体のバランスです、風邪の予防に「ビタミンC」が有効に効くように、バランスのいい食生活と睡眠が大切です。
治療より予防だと感じるが、ママの「かかったらどうするの?」質問に「シュン」となったパパでした。
「ほっ」とした瞬間を楽しむためにも、健康でいたいものです。