退院するにあたって一番心配だったのが家事です。
胸骨を切り開いて手術をしワイヤーで胸骨を留めている状態、つまり骨折状態なので体を捻ったり重い物を持ったり車の運転をすることは禁じられています。
掃除については『部屋が汚いのでは死なない』とスッパリ諦めるとして洗濯と食事についてはなんとかしないと困ります。
まだまだフラフラしていて疲れやすく ほぼ一日中寝ている状態なので家族の助けが必要です。
ツレアイに「私は重い物が持てないから洗濯は無理。」と話して すべてツレアイに任せました。
洗濯物を干すところとか見ちゃうといろいろ言いたくなることはあるのですが 今の自分ではできないので黙っていることにしました。
一番困ったのが食事。 今は体に力が入らず台所に立つことが難しい状態。
しかも塩分控えめな食事にしてください、と言われてもツレアイに頼むこともできません。
そこで考えたのがネットで見つけた塩分控えめな冷凍のお弁当。
朝はパンとサラダくらいにして 昼はなんとなく食べたいものをちょこっと食べ、夜はこのお弁当を利用することにしました。
ツレアイと息子たちには自分たちのご飯は自分たちでなんとかして、と話しました。
この冷凍のおかずがなかなかおいしく 自分ではこんなに何品も作れないのでとても助かっています。
土日は家族みんなでつつける鍋にしたりしてなんとかやり過ごしています。
そろそろ今日あたりは台所でツレアイと一緒におかずを作ることができるようになってきました。
お医者さんからは まだ術後一か月も経っていないのだから体調が戻らなくても当たり前、と言われていますが 少しずつ日常を取り戻していきたいです。
