おにぎりプレート朝食＆緑色のナス

日曜日の朝ご飯はおにぎり


おにぎり大好きです。
木製の３連のおにぎり器を買ってからは
本当に簡単に美味しいおにぎりが一度に３個も出来ます。






私が一個、夫が２個でちょうど良いです。


ウィンナーもおにぎりの数と一緒




今日は味噌汁も作りました。
塩分控えめでも、シジミの旨みで美味しいです。






レンチン茄子



このナス、皮も緑色なのです。
皮を剥いたら、緑色が鮮やかになりました。




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福島新鮮野菜とイベリコ豚のしゃぶしゃぶ

　　　

　　　　　　　　　　
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土曜日は買い出しに行きます。


ちょっとご無沙汰していたベレッシュへ行ってみました。
ベレッシュの帰りのヨークベニマルで買い物もしたかったのです。


ヨークベニマルでイベリコ豚を買ってきました。
夫の大好きなお肉です。






ベレッシュで買ってきたお野菜。新鮮で美味しい！！

特に枝豆ととうもろこしの美味しい事


もっと買ってくればよかったなぁ。。。



また来週行きます。




忙しい時はしゃぶしゃぶが簡単でいいです。



お出汁は昆布とかつおのお出汁
ニンニクを一粒コロッと入れました。
風味だけ。。
食べません。
日曜日は朝早くからのレッスンに参加しますからね～。






作り置きのキャベツ炒めと胡麻味噌カボチャ

ズッキーニと胡瓜の浅漬け




浅漬け、朝ご飯の時より美味しくなっていました。