外出してみようか

　メンタルクリニックのドクターからは徐々に外に出てみましょうと言われています。確かに自分の今の生活は、家でミリタリー関係の本を読むこと、パソコンのシミュレーションゲーム、インターネット、CATVやテレビを見ることといったことで、外に出るのは病院に通院するときと買い物するときぐらいしかありません。

　身近にということでは、近所を散歩することですが、私の住んでいるところは住宅地で家しかありませんし、道が狭いうえ車がとおるので歩くには適していません。原付で公園とかどこかに行ってという感じしかありません。

　その他思いつくところでは、ハイキングとか美術館や博物館などを見物してくるというのもありますが、交通費がかかり、昼食を外食して入場料を払ってとなると一日で2000円から3000円はかかってしまいますが、今の私にはとても負担できる金額ではありません。つまり、本の購入をやめないとお金が出てこないということなのです。

　それとこの半年ほど気になっているのが腰の状態です。ちょっと歩いても腰が重くなり痛みます。掃除機をかけるとき中腰になりますが、たいして広いわけでもないのに、掃除すると腰が痛んで休まなければなりません。それから一番困るのが睡眠をちゃんととることができないことです。ほとんど眠れない日が続くと日中ウツラウツラしたりしますし、やはり寝ていないと活動的になる気力というものが出てきません。

　そんなことで、どうも外出する気力がわかないのでした。