左肩が・・・
昨晩から違和感を感じていた左肩。
案の定、夜中から疼き始めます。
またか・・・
最近ず～っと私の傍から離れることのない「痛みローション」
これが結構効くように思えて手放せません。
限られたコイツの行動範囲、あちこちにこのローションを置いてもらっています。
一日に塗ることのできる数は定められているのですが、あまりの疼きの痛さに何回も塗っているコイツがいます。
夜中も手を伸ばしローションを手に取り患部に塗り痛さを堪えます。
回帰性リューマチ・・・
１，２日疼いて他の関節に移動しまた疼く・・・
これもそうなのか・・・って堪えます。
朝には痛くて手も上がりません。
「参ったな～・・・」
午前中は歯科検診が入っていたので、出たついでに温泉で温めようと思い付き行ってきました。
温泉に行きつつも温泉には入らずサウナばっかり・・・
実は先日の京都で体重がリバウンド！
３キロ程増えていたのです。
夏なれば汗かいて痩せるということもできるのですが、この季節にはコイツの運動量ではそれも望めず・・・
どうしたものかと案じておりました。
ついでに体重も落として肩もゆっくりマッサージできれば最高です。
汗ダラダラ流しながらマッサージしていると大分よくなりました。
おまけに、週替わりのサウナが塩サウナだったので尚のこと最高！
これが気持ちいいんですよね～・・・
相変わらず、備え付けの塩を水戸泉（古いですか？最近、相撲観ないもので・・・）よろしく片手にてんこ盛り。
なんとま～恥ずかしい根性しとるよな～って思いつつも止められません。
面白いことに、みんな水戸泉！
笑ってしまいます。
ゆっくり肩腰に擦り込みながらマッサージしたことです。
お陰で肩も楽になり体重ももとに戻り安心しました。
痛いところや疼くところがあるとしんどいですね・・・
でも、擦り擦り手当しながらボツボツ願生りましょう！