ひろひろの生活日記(LIFE Of HIROHIRO)

パソコン講習とソフト開発をしています。自作小説も掲載しています。ネット情報発信基地(上野博隆)Hirotaka Ueno

体重が落ち着きました。

2015年11月03日 21時53分27秒 | ウォーキング日記
体重が68.5kgで落ち着きました。
毎日、2時間40分歩いてます。
納豆と野菜ジュースを
飲むようにしています。
!!(゜ロ゜ノ)ノ
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交通機関を

2015年11月03日 16時56分36秒 | 政治
使うコミュニティは
高齢者にとって
適切なのでしょうか?
交通機関を使わない
適切な
コミュニティの形成が
必要です。
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