クーラーのタイマー設定がイマイチよくわからんのです…。

昔に比べて、近年の夏の暑さというものはタチが悪くなっているような気がする。ねっとりと絡みつくような鬱陶しさが増している感じがする。汗かきで暑がりの私には、夏は鬼門だ。
ここ最近は明け方寝苦しくて目が覚めることが多い。寝相も悪くなり、普段は南に頭を向けて寝ているのに、夜中にふと気付いたら北枕だった…なんて事はしょっちゅうである。
ただ、暑いからと言って、むやみにクーラーをガンガン効かせるのも体に悪いということも、十分承知している。父がいるときは「暑いものは暑いんだ！」と言ってクーラーの温度設定を極端に下げるため、母や私は体が冷え切ってしょっちゅう体調を崩していた。現在父は台湾赴任中のため、二人とも体調自体は悪くないが、毎晩寝苦しさと戦っている。

クーラーつけっぱなしで寝てしまうと、体がだるくなる。さりとて、我慢しているとどうにも寝付けず、起きてつい冷たいものをガブガブ飲んでしまいお腹を壊す。

今夜も、どっちを取るか究極の選択である。