ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

べつに普通に起きました

2024-11-25 10:07:40 | Weblog

 昨日も8時半に消灯、トイレに起きたのは0時、またすぐに寝ましたが。今朝はつまは仕事に出勤する日、早く起きるのでしょうが、明るくなった隣のダイニング、起きてトイレへ。なんだ、まだ3時ですね。トイレから戻り「また寝ます、仕事気をつけてね」介護ベッドへ潜り込む。湯たんぽのお湯をつまが代えてくれて暖かくなる。吸い込まれるように寝てしまいました。気が付いたらもう隣のダイニングは真っ暗、つまは仕事に行ったようですね、6時半。九時間寝たからもう起きても良いか。

 起き上がろうとした。昨日、今日となんか腰の痛みが少ないような気がします。圧迫骨折、少しは良くなったか。主治医である、腎臓内科の医師K先生は具合が悪くなったら、いつでも外来に来てくれとおっしゃるんですが、どうにも具合は悪くないのですよね。まあ、今日も病院に行く感じは無し。それより、トイレから戻り、お腹が空いた感じ。お小水はバッチリ。まあ蒟蒻畑を。

リンゴを少し。

はあ美味しいです。麦飯を一口、おかずはポテサラ。

これで落ち着きました、もう寝ないで良いでしょう。薬を飲みましょう。

 具合が悪くなったら、外来へ行って、腎臓の人工透析を始めるための入院となるのでしょうが、まだ体調はそれほど悪くないんですよね。まあ早め早めに準備してゆこうとは思いますがね。

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まあ元気にのんびり・・・

2024-11-24 14:24:27 | Weblog

 つまもわたくしが退院してのんびりしているようです。介護ベッドと二階の寝室と別れ別れで寝ていますが、まあ一軒の家の中ですからね。呼べば聞こえる狭さW

 つまが袋を抱えて降りて来ました。2階の窓から手が届いて橙を取ったようです。まだ簡単には絞れませんが使えるみたい。

ポン酢が出来ますな。機嫌が良さそうなので、コーヒーを入れてもらいました。我が家ではコーヒーを飲むのは私だけですのでね。

二杯いただきました。香りよし、美味しいです、ブラックで。12時になり、お昼にしてもらいました。今日の昼はお蕎麦。おかずに、美容師のfujiiさんが作って来てくれた揚げ餃子のようなパイ。

これが美味しいのです。肉とゆで卵入り。そばは温かい熱モリですね。

ノリもたっぷり。山芋をおろして。

ネギは再生アサツキか。えーいかけちゃいましょう。

一味かけすぎか。これはおかずに、ノーカロリー煮物。わかめ、きのこ、煮干しの煮物。

デザート、平種無し柿を凍らせて取ってあったのに自家製ヨーグルト。私が入院中なので、凍らせて取っておいてくれたらしい、ありがたき事かな。

夕食はすき焼きの残りらしいですW

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やはり我が家は良いね

2024-11-24 09:20:48 | Weblog

 昨日は懐かしの自分の介護ベッドに横になり、少し安心。つまが湯たんぽを入れてくれ、暖かかったです。湯たんぽと言っても簡易式でして、つまがよく飲んでいるチリワインのスクリューキャップの空き瓶にお湯を入れ、最初はそのままでは暑いので、厚手の靴下を履かせてね。寝た最初は暑いから少し離しておき、少し覚めたら抱えて寝ます。暖かくて、3時頃まで保ちますね。昨日は9時に就寝、3時にトイレにおきました。病院で暖房の中で寝ていたから寒かったですね、ちょっと。

室温は16度、寒いわけだ。もちろんまたすぐ寝ましたね。起きたのは7時近かったです。ああお腹が空きました。

 家に帰ったのだから、新鮮な果物がいただきたい。つまがリンゴを用意してくれ、すぐにパクリ。「あ、写真でしょ?」つまに言われて慌てて皿に戻しパチリ。

この分ご飯は減らしましょう。

もちろん麦飯です。これは蓮団子、とつまが言ってる、韓国のチヂミのような、団子のようなもの。意外とおいしい。

蒸したブロッコリーと、

浸し豆。

とまあこんなものしか食べません。退院時に代謝内科のnakamura先生が来てくれ、糖尿の数値はまた下がっていますから大丈夫、と言われました。まあ心配なのは腎臓ですね。数値が良くないらしい。それでなんでそんなに元気なんだとK先生が不思議がっていますね。具合が悪くなったらいつでも外来に来てくれとおっしゃるんですが、具合は悪くないのですよ。四日間の入院中も、毎食後廊下を散歩して、毎日2千何歩は歩いていましたからね。看護師たちはあのおっさんはなんだ?と思って見てたみたいですが。

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すき焼きをいただきました

2024-11-23 18:24:08 | Weblog

 約束通り夕食はすき焼きにしてもらいました。一応切り落としと書いてありましたが久しぶりの和牛でした。白滝も焼き豆腐にも国産と書いてありましたね。外国製の焼き豆腐とかあまつさえ白滝なんてあるのでしょうか?

ネギのあおい部分が美味しかったですね。白滝と焼き豆腐は「普通」の感じでした。ご飯はやはり麦飯です。

前日にきゅうりを買って糠味噌につけておいてくれました。こういうものは病院では食べられませんからね。

卵はいつもの「こだま」ちゃんです。何しろご飯一杯分なんですからW

とまあ、手術が無事に終わったお祝いの宴でした。ごちそうさまでした。

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退院できました

2024-11-23 13:39:34 | Weblog

 予定通り3泊4日で出して貰えました。20日に入院して手術の準備、21日の昼頃から手術、メンバーは結構多かったですねえ、心配していたのですが、麻酔の使い方がお上手なのか、目が覚めたら全ておわっていたようです。わたくしの顔を覗き込むつまの顔がわかりました。違う名前を呼ばないように注意して。麻酔の先生に笑われたみたいW

 kCC病棟に戻り、ここでも寝ていましたね。可笑しかったのは、50年ぐらいの付き合いのある友人で顧客でもあったMさん夫婦が同じ病室にいてね、やはり心臓に問題があり、ペースメーカーを入れたそうですね。それで一年たったので診てもらうとか言ってましたけどね。若い頃は体力の塊みたいな人でしたがが、最近は月に10日ぐらい働いていて、それでもかなり技能のある方だから20万ぐらいは稼いでいるんでしょうか。同じような日程で同じような心臓のカテーテル手術をして、今日は祭日で会計の職員がお休みで、支払いができないんですね。彼は1日泊まる日数が少ないのですが、大体の金額は彼は10万円、わたくしは3万円ぐらいと言われましたね。なんせ我が家は住民税非課税世帯でございますからね。つまは103万円近くお稼ぎなのか?国民民主党に入れたみたいだから。

 今朝は4時頃から起きていましたね。帰りの荷物も全部自分でパッキングして、つまに心配かけさせない、良き夫。つまが病院へ着いた時には全部片付いてね、タオルケットとお布団も綺麗に畳んでおきました。最初の夜は布団2枚にしていただいたら、重くて寝づらかったので、一枚はタオルケットにしていただきました。病院内は歓喜の冷房が寒くて、それを警戒していたのですが、最近は夜中は寒ければ暖房に切り替わるようで安心しました。

 病院の食べ物は不味かったのが少しは良くなっていましてね、まあ、ダイエット中だし、我慢して7から8割は食べるようにしていました。美味しさというのはありませんからね、帰宅したら、つまがお昼はうどんを作ってくれました。讃岐冷凍うどんに甘めに煮たお揚げ、豚バラ肉、ミツバとネギ、刻みのり、美味しくいただきました。

あ。これは前に作ったうどんの写真ですね、揚げが載ってないW

 今日は夕食はリクエストしてすき焼きにしてもらいます。まあ酒もやめたから、そんなに食べもしませんがね。まあ無事手術が終わり、退院できたお祝いだそうです、嬉しいね。

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今日の起床は4時27分・・・

2024-11-20 06:33:06 | Weblog

 つまはもう少し寝かせておこうと思って、湯たんぽを用意してくれていたみたいでしたが、何せ昨日は7時就寝でしたからね、もう睡眠時間は十分、起きることにしました。簡単に1度目の歯磨き、ドリンクヨーグルトのR−1を。そしてリンゴを一切れ。よし、頑張ろう。起き抜けの室温はこれ。

16度、真冬の朝ですね、これは。

ご飯はこれだけ。

 ご飯は今朝はもう麦飯。

ご飯はこれだけ。おかずは昨日の残り。

牡蠣フライ、美味しかったです。ヒジキ。

煮干し(出汁をとったあと)を胡麻と塩昆布で。

意外と美味しいです。体に良さそう。

 今日から3泊4日NO短期入院です。パソコンは持っていきませんので、ブログはお休みさせてくださいませ。では。

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最後の晩餐?

2024-11-19 17:39:42 | Weblog

 ま、明日から3泊4日で循環器内科の簡単な(と先生はおっしゃっていましたが)手術で入院してきます。ちょうどつまの姉から栃木のコシヒカリの新米が届きましてね、明日から入院だからご馳走を作ってあげましょうとカキフライを作ってくれました。レバカツも一緒にね。これが新米のご飯。

流石に麦飯はやめておきました。これが牡蠣フライとレバカツですね。

緑の葉っぱはクレソンです。同じく春菊のサラダ。

自家製の干し芋。

美味しくできましたね。

 早々、お昼は讃岐うどんに豚肉をのせて肉うどん。

これも美味しかったですね。これをいただいたあと猫散歩へ。歩いたのはこれだけ。まだ体がいうことを聞いてくれませんなあ。今度の入院で心臓を治してくれるそうだから少しは良くなってくれるのでしょうか。期待しちゃいますね。

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今日は早起き

2024-11-19 07:44:03 | Weblog

 まあね、4時前に起きてしまいました。他にやることもなくYouTube。寒いですねえ、なかなかに。今年いちばんの室温。

18度しかありませんでした。明日からは入院します。予定では3泊4日ですが、まあいつになっても入院の前日は落ち着きません。白湯を飲んで気を落ち着かせましょう。

つまが、食事でもして落ち着いたら?とリンゴを出してくれました。病院ではもう食べられないだろうと思うと一際美味しく感じますね。

その分、麦飯も減らしてもらいました。

タンパク源に浸し豆。おかずは鯵とわかめと食用菊の酢の物。

昨日ストーブで煮てくれたヒジキ。

糖尿病に良いという、生の玉ねぎ。

今朝のはあまり辛くなかったですね。

 このあと、つまが簡易式湯たんぽを入れてくれたのでベッドに潜り込みましたが眠れず。明日の準備でも。

 今日の予定、ケアマネのMさんに電話して介護タクシーの予約の確認。入院に持参する荷物をパッキング。まあ薬の準備が主ですね。四日分持参ですが、利尿剤だけ足りなくなりそう、後の薬は今までの余りで足りそうです。まあ、退院したあと、外来の予約がどうなるかで手配は変わりますね。とりあえず入院が全てのやや国優先する事項になるそうです。あとは入院したら看護師と相談してくださいとの事でした。靴はスリッパがわりにもなるようにトップサイダーのデッキシューズを。あとの品物はなるべくリースで済ませましょう。寝巻きとか下着とかね。あとはまだ1日あるから、思いついたら。

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今日は猫散歩・・・

2024-11-18 10:55:34 | Weblog

 YouTubeを見飽きて散歩に出ました。今日は少し寒いそうな。仕事から帰って来たつまにそう言われました。ラコステのマウンテンパーカの下にスエットを着て。今日はコルセットをして出発。そうそう、帰宅したつまがカボチャのポタージュスープを作っていて、味見をしろと。煮物にしたカボチャが美味しくないと牛乳とコンソメを足し、ハンドミキサーでブーン。胡椒を効かせて。

美味しいですね。コーヒーも淹れてもらい一杯。

よし出発。まずはkojimaさんちへ。目ざとく出てくるハチとミーヤ。

はいおはようさん。おやつを。

ハチ君。

じゃあまたねとコロッケ屋さんのところまで歩きます。コルセットしていた方が楽かも。戻って7イレブンまで。買い物。こんにゃくが安かったね。58円、2個買った、味噌田楽にでもしたいね。裏通りを歩き帰宅。今朝の歩き。

やったね、2000歩歩けました。

 

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よく眠れていますね

2024-11-18 06:10:50 | Weblog

 昨日は歩きはこれだけ。

猫散歩、ついでにセブンで買い物。夜は8時半に就寝。1時半に目覚めてトイレへ。お小水はよく出ますね。今朝は4時半過ぎに目覚めて、もう眠れそうになくて起きる。

 まずは白湯を。

おかわりしてにはい、そのあと玄米茶。リンゴ4分の1を食べる。ご飯は減らして。

ひたしまめ少し。卵と、茎わかめは冷凍庫から発掘か。

意外と美味しいです。薬。

右から朝、昼、晩用。

 明日の分から利尿剤がなくなって来て、入院時に見せる在庫から出してタッパーに入れました。20日の分まではありますね。21日からの分は院内処方で出してもらいましょう。几帳面な性格??

 

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