93歳で若々しく健康で生きる秘訣とは？

イルチブレインヨガ宇治スタジオの会員　
中西近信さんが、Youtubeチャンネル「うじテレビ」に
出演されています🎉✨

93歳で若々しく健康で幸せな毎日を送る秘訣を語ってくださっています。
是非ご覧ください！中西さんの笑顔が最高に素敵なんです‼️

うじテレビ
シルバー世代応援番組「楽しい人生の見つけ方」その１