引き算的考え その１

必要のないモノは、削除すると言う考え方が世の中少しずつ浸透しつつあるらしい
もっとも、健康を気にする人々　特に若い人に限られるらしいが

根っからのジャンキーで不摂生な生活を送ってるあたしは、生活改善を目標としているわけだが
実際のところ、理想的な生活は遠い夢
生活改善と漠然とした目標ではなく、一歩一歩着実に前進できる方法を考えねば！
と言うわけで、『引き算的考え』をヒントに身近な目標を立ててみた

最初の第一歩は、やはり　『禁酒』　ではないか？

以前から禁酒は必須と思いつつ、自分に甘いあたしは何度も同じ失敗を繰り返してきたが
今回は気合いを入れて　『禁酒』　してみようではないか！