のどごし最高！やっぱり夏はそうめんでしょ♪

豚しゃぶサラダそうめん　特製めんつゆ＆ゴマだれ

前に習ったそうめんのほうが好きかも

カボチャの鶏そぼろあん

かんたんコーヒーゼリー

少しゆるかった

ピーカンナッツとブルーベリーのパイ

【スイーツ＆ランチ】
ピーカンナッツとブルーベリーのパイ（直径２０ｃｍパイ皿　１コ）

豚肉とイカの塩麹焼きそば

グリーンスムージー

スムージー。。元気になりそうです