「くだらないブログ」ですので、そんなものが嫌いな方は、
ここから先は読まないでくださいね。
と、私なりの優しさを出してみることにする。
ものを取に行って、「さて、何を取りに来たんだっけ?」って
思ったり・・・
やろう!と思っていたことや、話そうと思っていたことが
思い出せなかったり・・・
そんなことがあるたびに、老いや認知症を疑ってみたりすることが
多くなった近頃・・・
40代最後の年、そんなお年頃なの・・・って、思うことが増えてきた。
年を重ねたなぁ・・・
でもでも、昨日は、「まだまだ若い!」と思えることも!(笑)
朝起きると、足に違和感が・・・
特に太もも。
そして、一昨日のことをいろいろと思い出してみた。
遠足の下見で、アップダウンのある道を行ったり来たりしたからなのか?
6年生の教室(3階)に、2回も行ったからなのか・・・?
他に思い当たることといったら・・・
そうそう!
体育の時間に、子どもたち相手に、何本か50メートル走を全力疾走したんだっけ。。。
これしかない!
翌日に筋肉痛になったことが嬉しくて、高校時代の同僚に話をしたら・・・
「わだじゅん、よく思い出しな!他のことが原因なんじゃない?
昨日の今日って、考えられないでしょう!!!
2~3日前、何かしなかった???」と、からかってくる。
同じ歳なのに・・・
「だって私、春休みに花壇の草取りした時も、翌日には腕と足の筋肉痛になったよ!」と
若いことをしっかりとアピール。
しばらく、この歳で翌日に筋肉痛はない!とからかわれたのだけど・・・
筋肉痛です。
今朝は、昨日ほどの違和感はないです!
脳みそは年取ったけど、身体はまだまだ若いと実感。
自己満足いてます(笑)。
そうよ、私は、まだまだ若いのよぉ!!!
って、自己肯定感を高めています!(大笑)
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と、私なりの優しさを出してみることにする。
ものを取に行って、「さて、何を取りに来たんだっけ?」って
思ったり・・・
やろう!と思っていたことや、話そうと思っていたことが
思い出せなかったり・・・
そんなことがあるたびに、老いや認知症を疑ってみたりすることが
多くなった近頃・・・
40代最後の年、そんなお年頃なの・・・って、思うことが増えてきた。
年を重ねたなぁ・・・
でもでも、昨日は、「まだまだ若い!」と思えることも!(笑)
朝起きると、足に違和感が・・・
特に太もも。
そして、一昨日のことをいろいろと思い出してみた。
遠足の下見で、アップダウンのある道を行ったり来たりしたからなのか?
6年生の教室(3階)に、2回も行ったからなのか・・・?
他に思い当たることといったら・・・
そうそう!
体育の時間に、子どもたち相手に、何本か50メートル走を全力疾走したんだっけ。。。
これしかない!
翌日に筋肉痛になったことが嬉しくて、高校時代の同僚に話をしたら・・・
「わだじゅん、よく思い出しな!他のことが原因なんじゃない?
昨日の今日って、考えられないでしょう!!!
2~3日前、何かしなかった???」と、からかってくる。
同じ歳なのに・・・
「だって私、春休みに花壇の草取りした時も、翌日には腕と足の筋肉痛になったよ!」と
若いことをしっかりとアピール。
しばらく、この歳で翌日に筋肉痛はない!とからかわれたのだけど・・・
筋肉痛です。
今朝は、昨日ほどの違和感はないです!
脳みそは年取ったけど、身体はまだまだ若いと実感。
自己満足いてます(笑)。
そうよ、私は、まだまだ若いのよぉ!!!
って、自己肯定感を高めています!(大笑)
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きっと、50mを走ったからでしょう!しかも、何本も!!
私は、毎日4階まで教室に上がっていますが、最近やっと
心臓ちゃんが慣れてきました。
今日からGWですね。
わだじゅんさんは楽しい予定があるのでしょうか?
私は、今日は友だちと食事会。明日は大阪城までランニング(往復20㎞) 明後日は山登り。
GW後半は、仕事に勤しみます。
お互いに、実りのあるGWにしましょう***
毎日、4階へ・・・ですかぁ!!!
職員室に忘れ物などできませんね。
往復20キロのランニングにも驚き・・・
私、走れません・・・50mだから走れるのであって、
でも、子どもたちは2本だけの練習だったけど、
私、それ以上に走っていたのですよ・・・
今日は、車検や美容室へ。
明日は家のこと。
明後日は学習会に参加。
後半に楽しみが待っています。
お互いに、リフレッシュする休みにしたいですね!
運動不足、体重増加、何とかしなくてはと真剣に考えてます。GW、歩くことから始めよう!
コメントをありがとうございます。
私も運動不足は否めません・・・
同業者ではない友人たちに言わせると、
いつも動いている・・・って思っているようですが、
よほどのことがない限り、走りません・・・
動きません・・・
体重増加は、このところ抑えられています!
帰宅が遅いので、炭水化物を抑えた夕食にしているのです。目標体重まであと2㌔です!