私は持病があります。(有りました?)
2015年(平成27年)まで、ずっと病院通いを続け、半年毎に検査を受けて、
薬を飲んでいました。
病院からは一生の病気なので、「薬をやめると死んじゃいますよ」と
言われていたし、インターネットで調べても答えは同じ。
薬を飲み忘れることもあったり、出かける時に薬を忘れる恐怖もありました。
安保徹の本を読んで、薬をやめたいと思うようになったのですが、
なかなか決心がつかずに何年も・・・
石原結實の、朝は人参リンゴジュース、昼は蕎麦、夜は飲み放題食べ放題を
三カ月試してみました。
なんだか体調が良くなっていく気がして、
その勢いで、船瀬俊介の三日間ファスティングも試してみました。
いい感じです。
このまま薬をやめることが出来るかもしれないと思っていると、
「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」ディブ・アスプリー著
に出会いました。
食事で病気が治るかもしれないと思うようになって、そういう関係の事を
調べ始めると、有るんですね! 調べ方だったんです。
子育て卒業という事が後押しとなって、薬中退に踏み切れました。
2015年 病院で最後の薬を受取り、これをお守りとして薬をやめました。
それから毎日、食べた物を記録して体調と食べ物の関係を調べる事に。
今では何を食べるとどうなるか少しは分かってきたので、同じものを沢山
食べないように気をつけながら、ほとんど何でも食べて楽しんでいます。
もちろん、ワインもビールも日本酒も焼酎もレモンチェッロもエトセトラ
そろそろ病院で検査してみようと思っていたら、今回の騒動です。
もう少し様子見ですか。
それにしても、あのまま薬を続けていたら病院に行けないストレスはきっと
大変なものだったと思います!