お昼ご飯事情… わかって欲しいの！シャチョーさん☆彡

こんにちは。

逆流性食道炎って言われてからもう何年経つのでしょ
あれからずっと漢方や薬飲んで何とかしのいでいるのですが

ひどくもならず、良くもならず
こういうものだとお付き合いしていくのかしらって思っています

私の場合、特に一般成人の人よりも腸が長くて消化に時間がかかり
ためてしまうとそこで胃を圧迫して
そのために逆流する　ってところまで解明し
できるだけ　消化の良いもの、
もしくはよく噛む、また、お腹を冷やさないなどなど
お腹（腸）に貯めないで極力出す！
寒いと特に胃腸の働きが鈍るので、今の季節は胃痛が頻繁
気を付けていないとッて…

お付き合いするには色々と条件を付けられて、
暮らしています

特に、お昼ご飯。

朝ご飯を大体　朝、8時から8時半ごろ食べます

それから、12時のお昼には　絶対と言っていいほど消化していなくて
なんとなく消化したかな～～って思うのが
13時半頃

それから、お昼を食べるのですが、
余り空いていないけど、薬を飲むために食べなくちゃって食べるもんで
普段はリンゴ（リンゴほーりっくなので）とヨーグルト
あとは、カロリーメイト等の栄養補助食品、時にはスープなど
で
少しをボチボチ頂いて　終わり

そうしないと、夕ご飯までに消化しないのでお腹が空かない
そうなると、食べなくても平気になってしまう
そうなると、シャチョーさん怒る　っていうか、　ぶーぶー　言うんです
「それくらいたべられるでしょ～」とか　「ちょっとじゃん　」とか

私だって、せっかく買ってきてくれたのに、なんだかガッカリさせてしまって申し訳ないとも
思うんです。

そんなシャチョーさんの気持ちもわかるのですが
入らないものは入らないので、お昼を少なくして
夜ご飯に備えるという生活をしています

なのに、シャチョーさん
どうしても私の昼ご飯を食べさせたくて
自分のお昼と一緒に私にもッて買ってくるんです





　　※　上の写真は別々の日　ですよ～　一度に2種類ではありません～

食べられないよ
もし、食べたとしたら、多分、明日の朝まで、お腹が空かないでしょう

わかってくれ＝＝＝

さて、今日のところはおしまいにします。

気持ちは凄くありがたいのです。ホントに

あ、買ってくれたお弁当類は、少し頂いて、あとは、
明日の朝、ちょっとずつ頂きます
ちゃんと火を通してから保存して明日以降食べるので
大丈夫ですよ～
ご飯は空海に応援頼んで食べてもらっています

食事　なかなか、私には薬を飲むために食べてるって
そんな気持ちが　７０％　かなあ…
頑張れ　私の胃腸！！　ファイト～～オ～～～



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