緊急事態宣言の出されている中、不要不急の外出を自粛するように言われていますが、
兼六園なら三密（密閉、密集、密接）を避けられると思って、先日（車で）久しぶりに兼六園に行きました。
最近はバスには乗らないようにしています。
園内は閑散としていて、数えるほどの人でした。取り敢えずさっと回り八重桜を撮った後、瓢池にカワセミがいないかなと思っていきました。
ところが、昨晩のニュースを見ると東京の公園には沢山の人が集まり、人出の減少は見られないとのことでした。
テレビで‥担当者は、「基本的なマスク・手洗いしっかりやってもらい 極力 "三密” を避け利用していただければ」ということでした。
前回、ソメイヨシノの満開のころに行った時は、まだ新型コロナもそんなにひっ迫していなかったのですが、金沢では急激に患者が増え、ほんとうに他人事ではなくなりました。
最近では、スーパーなどでは必ずマスク、出る時は手の消毒をしていますが、消毒液のない所もあります。
できるだけ行く回数を減らすようにしていますが。
車にはアルコールタオル(ティッシュ)を常備していて、車に乗ると必ず手をふき、家に戻ってもすぐ石鹸で手を洗っています。 病院も心配ですが、美容院が一番のネックかな？次回はどうしようか迷っています。
歯医者さんの定期健診で歯石などを取るのをキャンセルしました。
瓢池のカワセミ君（オス） 瓢池の岩に止まったところです。後ろの白いのは翠滝です。
突然飛び立ちカメラが追い付かなかった。どこにいるか見えないので連写したところ、何とか隅っこの方に1枚映っていたのをトリミングしました。
シャッター速度1250では遅すぎた。2000以上にしないといけないのかな？
ばしゃ！
カワセミさんを待っている間、瓢池の見頃を過ぎた枝垂れ桜に蜂さんが飛んでいました。
何という蜂かな？
SONY α6500
SONY 標準ズームレンズ E 70-350mm F4.5-6.3 OSS Eマウント用(APS-Cサイズ用) SEL
この日は、兼六園の次に犀川にも行きましたが、犀川は30分もいなかった。
スマホの歩数計は4700歩くらい。
先日行った健民公園では5500歩くらい 昨日の近所の散歩は5900歩でした。
お天気の良い日は、近所の散歩や健民公園、兼六園、犀川などローテーションで行きウオーキングしています。
外出すれば5000歩、家事や庭に出たりをプラスすると6000歩以上になりそうです。
暖かくなったので、先日 電動アシスト自転車の今年初乗りしました。
一番行きたいところは鳥のいる所ですが、遠いのでなかなか行けません。（健民海浜公園の普正寺の森など）
先日も貼った、NHKのあさイチのwebより
子どもを公園で遊ばせるとき
日常的な運動（ジョギング、散歩、縄跳びなど）は良いそうですが、マスクをして、三密を避けるようにとのことでした。
遊具を触ったら石鹸で手をよく洗う。
今朝の新聞記事より
石川県では
フォト蔵の方よりの情報
ランニング時のエチケット
山中伸弥教授、コロナ対策にランニング時のエチケットを呼びかけ「マスクやバフの使用を。周りにウイルスを撒き散らしているかもしれません」
山中教授は今回、自身のYouTubeで屋外での運動は安全とされている状況について触れつつ、一方で、新型コロナウイルスは自覚症状のない感染者の方が多いことについて警鐘。その上で、「走って大きな息をすると、もしかしたら周りにウイルスを撒き散らしているかもしれません」とし、マスクの使用をおすすめしています。
そして、山中教授自身もマラソン愛好家。今年の京都マラソンでは、3時間22分34秒でゴールし、自己ベストを更新するなど、かなりの実力者です。そんな山中教授だけに、正直マスクを付けながら走ることは辛いことも熟知。この場合、バフなどの布で口元を覆う方法も有効であるとし、実際に自身が京都マラソンでゲットしたバフを使用する様子も動画にアップしています。
ジョギングエチケット
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