お弁当（男メシ）

お弁当（男メシ）

雨が多い。

我が家から職場までは歩いて２５分。

自転車で8分。

雨・雪は歩きで通勤。

この時間、なかなか有意義に過ごしています。

町歩きの一環です。地域の状況を見て歩くのも大切なお仕事の一環。

町を知らずして、まちづくりはできず。

本日もお弁当。　毎日淡々とお弁当を作るのも大変なものです。



手作りコロッケ
なすの旨煮
玉子焼き
トマト
キュウリの浅漬け
自家製梅干し
ご飯45ｇ

体重は58ｋｇキープ。

パワーとのバランスからいったらあと2ｋｇダウンがベストか？

お酒を止めれば可能な数値。止めれば・・・・。

限りなく不可能な数値か？