冷やし甘酒

冷やし甘酒

酒は酒でも、冷やし甘酒。

最近の昼食はもっぱらこれです。



身体に合います。

夏の暑さでスープもあまり進まないため、

甘酒で代用してます。すっきりとした味わいです。

森永の甘酒は旨い！缶の色もブルーで爽やか。

ヨコハマカラー。

朝とお昼は、固形物は取りません。

朝はヨーグルトに甘酒の原液を掛けて食べています。

お昼はスープを基本としています。美容と

健康に気をつけているわけでもありませんが、

何となく、一日のカロリー調整のため。

無理なくやってます。からだが軽くなるので、

オススメです。