宇宙

皆様、おはようございます。今日は朝から、ブログです。

昨晩、宇宙飛行士山崎さんが、地球へ帰還されましたね。

宇宙では日常行われる事柄など、実験の模様も報道されていましたが・・・・

宇宙う飛行士の日課の中で『筋力トレーニング』を欠かせないと言うことを御存知ですか？


『無重力』である宇宙では、テレビ画像からわかりますように『浮いた』中での生活です。

『重力』があれば、それだけで姿勢を保ったり、歩くことにより筋肉が使われます。

それが、『無重力』ではできないので、地面に足などを固定させ(マンが見たいですが・・・)筋力トレーニングをするそうです。

していないと、大きな筋力の低下、また筋肉は骨～骨に付いている為、動くことで『骨に刺激できる』のですが、できにくいので、短期間で『骨ソショウ症』(骨がもろくなる。)になるそうです。

ですから、期間後は運動系器官(筋肉、骨など)のメンテナンスや治療行うことも、仕事の一部として含まれているそうです。

かなりのリスクがありながら、『宇宙』にいかなくてはいけないのですが、『宇宙旅行』を一般人がするのであれば、どうなのか？と疑問が湧いてきますが・・・・

滞在期間の長さが宇宙飛行士と違います。今回、山崎さんで15日間。

一般人がもし宇宙旅行であれば、『数時間』。上記のことも考慮されますが、影響は宇宙飛行士より低いと・・・・

一昨年の近畿ブロック学術大会(接骨院の学術大会)の特別講演『スポーツ内科』の講演の一部で、聞いた内容です。

今朝は『旬』な内容でブログが書けたことに満足(笑)して、天気は悪そうですが、一日頑張りたいと思います。